什么是夏日肌肤的克星,答案当然是痘痘!中医专家指出,痘痘与身体内在的健康密切相关,想知道为何总在一个区域频发痘痘?就马上对“痘”入座,从内到外战“痘”吧。
1、额头痘+印堂痘=心里最近有点烦
额头痘+印堂痘
如果额头近期总有大粒痘痘不断,就说明你的心脏正处于不舒畅的状态,思虑加烦心让身体积累了过多负面信息。
痘痘来自这儿:
在人体的五脏之中,心为君主之官,主理人体的神志和血脉功能,如果思虑过多,必然耗伤心气,容易出现入睡困难、睡眠多梦、晨醒过早等问题,也容易造成气血运行阻滞,出现心悸、胸闷、气短等情况。
痘痘最爱的主人:
生活节奏快,工作比较细致,但太注重细节和琐碎的事,不能从大处着眼,导致情绪不稳定,遇到一点小事就着急上火,导致心火旺盛、总是感觉有点烦。
这样来战“痘”
内战:多喝白开水
1、规律的生活: 做个早睡早起的“晨型人”吧,晚10点睡觉,让身体进入休眠状态,哪怕暂时睡不着,放松地躺着,也有利肝、胆的排毒工作,让心得到修养。
2、多喝白开水:在心烦的时候多喝白水,能让你快乐起来。人的状态和激素相关,简单讲激素分两种:一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”,而肾上腺素被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时,肾上腺素就会飙升,所以想快乐,就多喝白开水吧,让身体的水分循环更快,把肾上腺素尽快代谢掉。
3、舒缓运动: 清晨或傍晚,在户外享受夏日难得的绿意,做一些舒缓的运动既能健身又能养心,你可以打球、慢跑或者散步,只要感觉舒服轻松就好。
4、减少刺激: 长在双眉间的痘痘,表明心火过旺。如果此时你正好有胸闷、心跳过快等现象,就要小心了,因为这说明你的心已经很累了!所以先让自己静下来,还要避免烟、酒、浓茶、辛辣等刺激性食物,也不能做太剧烈的运动。
这样来战“痘”
外战:动力蓝光
动力蓝光所使用的660nm蓝光可以用来杀掉引起青春痘的痤疮杆菌,是一种杀菌消炎的特定光源。它专一的杀菌能力可以针对性地消灭菌群、调节皮脂分泌、消除红肿炎症、不留疤痕和色素沉着,适合各种痘痘,特别是囊肿型痘痘的治疗。
适合人群:不想吃口服药来治痘的MM们,粉刺、脓疱、发红丘疹,一光扫尽。
治疗时长:20~40分钟左右。
恢复时间:基本不需要恢复,只是在光照后会有轻微干燥现象。
特别叮嘱:治疗后要加强保湿,并涂防晒霜。另外请注意,这项手术并非一次见效,建议做6~12次治疗,前6次为两周密集治疗。
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