秋季美容攻略 护肤步骤调整全解析

　　加加减减之晒黑修复

　　● 加一点——

　　1.维生素C及衍生物

　　最常见也最温和的美白成分之一，改善肤色并预防黑色素生成，并有不错的抗氧化作用。缺点是此成分容易氧化，最好使用日期新鲜的，打开一瓶后尽快用完。

　　2.抗氧化+防晒

　　美白同时抗氧化才能抵御自由基的侵袭，让美白成分更有成效发挥。防晒是一年四季必须做的事，否则所有美白功课都白做了。

　　● 减一点——

　　1.黏稠的美白精华

　　大分子胶比例偏高的精华，无法让美白成分有效接触到肌肤并快速吸附与渗透。所以购买美白精华时，如果黏黏的像胶水一样，甚至用多一点还会搓泥的最好慎购。

　　2.配方复杂的美白产品

　　不要贪多，如果一个美白产品号称含有众多成分，那就要小心了，因为每种美白成分的pH值范围各不相同，放在一起无法达到每种成分都安定的状态，更无法达到最佳的活性和效果。

　　加加减减之毛孔粗大

　　● 加一点——

　　1.雷打不动的卸妆

　　只要使用了粉底、隔离霜或防晒霜，就要每晚认真卸妆。卸妆品最好选择乳液质地，温柔按摩，乳化后多用清水冲洗（至少2分钟以上），防止有未洗净的死角。

　　2.洗澡后的清洁面膜

　　通常上妆时间越长、肌肤出油越多或使用的底妆遮盖度越好，就越应该定期用清洁面膜给毛孔做大扫除。如果家有面部熏蒸机，可在蒸脸5-8分钟后使用清洁面膜。如果没有的话，在沐浴后趁着面部湿润时敷上面膜，效果一样不错。

　　● 减一点——

　　1.护肤品的种类

　　每次护肤，产品的种类控制在3种以内。如柔肤水、精华、乳液，或柔肤水、高机能水、乳液。保养步骤太多、所用产品的总涂抹量太多，毛孔反而扩张变得更大。

　　2.厚重的粉底、隔离霜、防晒乳

　　它们都属于容易堵塞毛孔、让毛孔不能呼吸甚至油脂分泌代谢不出来的产品，长时间使用会把毛孔越撑越大，所以要少用。防晒霜尽量选SPF30/PA+++以下倍数的，因高倍防晒霜会把很多防晒成分叠加到一起，容易引发敏感且堵塞毛孔。

（责任编辑：庞宇）

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