瘦身节食不能减脂肪 给肌肤加点脂肪才美丽

　　Daily Care 给你的护肤程序添些脂肪

　　即使肌肤容易出油，也不代表你要一年四季选用无油保养品。不少保湿、抗老产品的成分标注中含有以下植物萃取物，它们都是为肌肤“贴”上有益脂肪与油分的保养品，还能从一定程度上调节肌肤的水油平衡，内外兼顾补充有益脂肪酸。

　　橄榄油成分—橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素的事实已被不断强调，它们能与多酚类抗氧化成分一起有效抵抗色斑、皱纹等现象。更值得称道的是，橄榄油成分与肌肤的亲和力极好，能被皮肤迅速吸收而绝无油腻感。需注意的是，不是所有类型的橄榄油都适合护肤。倘若你热衷于 DIY，特级初榨橄榄油（Extra Virgin Olive Oil）、优级初榨橄榄油（Virgin Olive Oil）可用于护肤，但纯橄榄油只可食用，不可用于涂抹肌肤。

　　玫瑰果籽油成分—玫瑰果籽油蕴含多种不饱和脂肪酸、维他命 C、果酸、软硬酯酸，被誉为抗老法宝。除了蕴含此类成分的各种保养品，纯玫瑰果籽油也妙用甚多。除了滋润干燥起皮的粗糙肤质，也可根据需要滴入你的面霜、霜状面膜活用，尤其适合秋冬季节。

　　杏仁萃取—杏仁是富含不饱和脂肪酸成分的抗老头牌，不少主打有机植物精萃的品牌都有杏仁紧肤沐浴乳与润体产品。杏仁中的杏仁蛋白帮助强化胶原纤维和弹力纤维， 在收紧肌肤的同时还起到一定修复肤色的作用， 有肌肤松弛和皱纹困扰的女性最该尝试。

　　蓖麻子油—这在近年来的护肤品成分表中十分常见。它被称为自然界植物中含有最高含量 OMEGA-3 的植物，同时还蕴含 OMEGA-6、9 必须脂肪酸和维他命B、镁、锌等多项有益肌肤自我更新的营养物质。

　　TIPS:

　　含有多元不饱和脂肪酸的植物油类护肤品较容易氧化酸败，因而需要用深色玻璃瓶包装。开瓶后请存放在避光、阴凉处。倘若是油类产品，保质期比较短，请注意瓶身的有效使用时间，确保在有效期内使用，保证最大抗老功效。

　　倘若你实在不喜欢过于油润的使用感，试试用微湿的化妆棉来蘸取含油分较高的护肤品或护肤油轻拍涂抹，这能大大减少油腻感。

　　在使用含有脂肪酸与油分的护肤品同时，请留意日间的抗氧防护工作，攻守兼备，才能协力提升抗老修复效果。

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