暖肤术PK修颜软件 冬日肌肤告别苍白暗黄

　　PK暖肤软件╱美图秀秀

　　软件介绍：一款超简单实用的修图软件，有自然磨皮、美白的功效，轻松简单，无需复杂操作十分容易上手，所以深受喜爱。

　　PK方向：降低肌肤粗糙感，提升皮肤水润指数和细腻程度。

　　如何暖起来？

　　洁面+热蒸，代谢老废角质

　　大多数时候，皮肤的毛孔都处于闭合状态，如果皮肤温度过低，单纯使用冷水洁面，通常无法彻底清除毛孔及皮肤纹理中的污物，还会让皮肤变得更粗糙。将温热湿蒸与日常洗脸相结合会事半功倍，先用热水浸透干净的洁面毛巾，轻轻敷在整个脸部，然后再用洁面品洗脸，不仅会改善肌肤低温问题，还能令后续的美白、保湿及抗老保养更有效。

　　化妆棉湿敷结合手掌按压

　　将具有深层保湿功效的美容液浸透化妆绵，绵片不要太厚，可以更好地贴合面部。然后将浸满化妆水的化妆棉一片一片地贴于面部。 再将搓热的双手按压全脸保持10秒钟，再松开。如此反复10 次。

　　热能面膜快速柔嫩暖肤

　　热能面膜通运用天然矿物泥、生姜精华、肉桂、酒粕等具有发热功能的精华成分，在与面部肌肤接触后迅速自然导热，提升肌肤温度，打开闭合毛孔、清除毛孔间堆积的污垢，带走多余皮脂和老化角质，特别适合冬季里肌肤粗糙、角质代谢不良，有暗沉、黑头、闭合性粉刺困扰的肌肤。

　　TIPS：暖肤加分建议

　　1. 橄榄油按摩：橄榄油能滋润肌肤，如果加热更具有神奇的暖身功效。在蒸锅中先将30 毫升橄榄油稍微温热，然后在淋浴去角质后按摩全身，就能让身体的每寸肌肤都温暖柔嫩不粗糙。

　　2. DIY 升温暖肤茶：将生姜切成细薄片，在半升水中煮20 分钟，然后加蜂蜜和柠檬，千万别等凉了才喝，趁热饮用，就可让身体变得温暖，加速血液的循环，还能让皮肤变得水嫩润泽。

　　PK暖肤软件╱照片工坊

　　软件介绍：PS 功能超级强大，轻松修容瘦脸，让你1 分钟就能做出媲美专业效果的明星美人照。

　　PK方向：告别浮肿松弛，增加肌肤的弹性，打造纤紧小脸。

　　如何暖起来？

　　为一片式紧肤面膜加温

　　选择具有紧实功效的一片式面膜，运用其中的高效抗老紧肤成分帮助收紧松弛面颜，有咖啡因等成分更能促进微循环，消除面部水肿。为了让面膜更快发挥活性，使用前用电吹风适当加热，或是用微波炉低温加热，可让面膜快速变得柔软，涂抹起来更容易，吸收效果也更好。一片式面膜可以放在热水中加热，达到升温目的。

　　紧颜瘦脸的精油按摩

　　相比于普通的按摩产品，天然植物精油按摩能更好地令神经末梢活络，刺激血液循环，令肌肤快速升温，更由于其具有高度的渗透性，能有效排除皮下多余水分和废物，让肌肤变得光滑富有弹性。同时，精油的芳香特质更能通过吸嗅的方式解除精神上和情绪上的紧张，达到身心愉悦、温暖舒缓的效果。

　　紧肤精油之选

　　1. 迷迭香精油：促进血液循环，减轻皮肤浮肿，令肌肤紧实有弹性。

　　2. 生姜精油：快速温暖肌肤，提升皮肤温度。

　　3. 罗勒精油：促进血液循环，能治疗粉刺，有紧实皮肤、抗老化的作用。

　　4. 葡萄柚精油：排毒体内多余水分与毒素，促进循环，增加皮肤弹性。

　　5. 黑胡椒精油：能促进血液循环，排除体内多余废水，消除多余脂肪。

　　TIPS：暖肤加分建议

　　外界按摩只能提升表皮温度，而身体的温度却需要由内而外调理，下面所提到的蔬菜和水果都是我们日常生活中可以轻易吃到的，能分别改善因冬季寒冷而带来的各种不同肌肤症状。

　　A. 色斑暗沉—— 促进血流：多吃姜、芋头、藕、茄子、韭菜、辣椒等温热食物。

　　B. 面部浮肿—— 改善代谢。多吃裙带菜、蚬子、蛤、海带、、芹菜、冬瓜等。

　　C. 脸色苍白—— 补血养气：多吃红肉、樱桃、菠菜、芝麻、羊栖菜等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。