手部抗衰老重在预防，在皱纹和色斑出现之前，就应该做好手部护理。据加州这位皮肤科医生介绍，多数人的双手在30岁或40岁的时候才会出现老化痕迹，也就是说，20多岁就应开始坚持手部使用乳液、保湿霜、护手霜等护肤品，尤其是晚上睡觉时。另外，应避免双手在水中长时间浸泡。
手部适用的年轻化整形项目
双手一旦出现衰老迹象怎么办?可以选用针对皱纹和晒斑的手部年轻化整形项目，例如物理美容、注射美容、化学剥脱等。
容貌再光鲜亮丽，一双苍老的手都会立马暴露你的年龄。与其等到双手干瘪褶皱再想尽办法改善，不如从年轻时候就开始注意手的保养。
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霜降是秋天的尾声，霜降节气的15天一过，就是立冬了。霜降养生的重点，就是为即将到来的冬天做准备。一是要避免剧烈运动，以便进入冬天的静养阶段；二是饮食方面要做好养血活血的工作。本期39食神为大家推荐一些简单易做又适合当下的养生食谱。
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