明星级牙齿美白小妙招

　　五个明星级牙齿美白小妙招

　　1、在家尝试美白牙贴

　　不用怀疑，只要按照程序来做做，牙贴就能发挥美白的效果，但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。

　　2、用毛巾沾双氧水擦拭牙齿

　　双氧水可以消毒、清除氧化物，如果想要看到实时效果，就要用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿，之后要记得刷牙漱口，把双氧水冲洗干净。

　　3、用美白牙膏清除污渍

　　每天都会食用很多东西，那些残留物并不是普通的牙膏可以清理的，这时可以使用美白牙膏来做护理，这类产品中含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。

　　4、使用深红色系的辰膏

　　樱桃红、浆果色唇膏看起来的色泽明艳，也能让牙齿显的更加白皙，不过一定要选择带有珠光的款式，亚光色的深色唇膏会让牙齿变的更黄。

　　5、餐后刷牙

　　每次吃完饭后，牙齿上都会有残留物，若是长时间不及时清理，很难清洁，因此在每次餐后都清洁一次，有利于维持牙齿的洁白。

　　吃完这7类食物一定要刷牙

　　柑橘类/酸的食物

　　柑橘或是西红柿中都含有酸性，单独食用时易引起蛀牙，每次在食用后，用清水漱一下口，就可以中和酸性的刺激。如果你细心检查，就会发现每次吃完酸的东西，牙齿表面都会有一层闪亮的物质，这就是证明牙齿长期泡在酸性物质的现象。

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