橘皮组织怎么消除

　　1、橘皮组织不是脂肪本身

　　橘皮组织是脂肪小面积大量囤积而造成皮肤上的起伏凹凸不平。

　　2、女人比男人更容易长“橘皮”

　　女人皮肤里的胶原蛋白呈平行的条状，这种模式让脂肪得以囤积在这些条条的空间里，使得橘皮组织更加明显。而男人的胶原蛋白是“X”状的分布模式，使脂肪的囤积空间相对较小，无法呈现明显的凹陷现象。

　　3、含咖啡因或视黄醇的保养品有助弱化橘皮组织外观

　　咖啡因能刺激血液流动，暂时缩小脂肪细胞的同时，给予视黄醇（维甲酸）修复细胞的时间。皮肤专家建议先使用视黄醇护肤品，再用含咖啡因的保养品。

　　4、去除橘皮组织有效安全的方法

　　美国药监局批准的橘皮组织治愈方法包括Cellulaze激光疗法，治疗过程一般需要一个小时，效果可维持数年时间。

　　5、通过运动减少橘皮组织现象

　　健身房中的泡沫轴滚压(Foam Rolling)动作以及瑜伽和普拉提等运动都有助于燃烧脂肪，减少橘皮组织。

　　6、减肥不会使脂肪消失

　　身体肥胖确实会增加出现橘皮组织的机率，但当你瘦下来后，皮肤组织仍然处于被拉伸和损坏的状态。此外，基因，炎症，内分泌失调都会导致橘皮组织，所以即使减肥成功，也未必能完全消除橘皮组织。

　　7、紫外线恶化橘皮组织外观

　　坚持使用防晒霜的另一个好处就是预防橘皮组织。如果已经出现橘皮组织，紫外线会破坏胶原蛋白，使其更加明显。

　　Tips：终极“狠”抽脂肪赶走橘皮

　　据医学统计，肥胖症者的心脏病、高血压、糖尿病发病率是正常体重者的3倍：动脉硬化的发病率是正常体重者的2—3倍；癌症的发病率是正常体重者的2倍。肥胖还可以引起如中风、高血脂、呼吸道疾病、皮肤病等多种疾病。橘皮组织怎么消除？脂肪团（橘皮组织）不是病，亦不是说有脂肪团的人就是有肥胖症。但无可否认的是，脂肪团也是一种影响人体健康的存在，而且会让大腿、胳膊或肚子变得难看，影响自信。如果脂肪团很严重，可借助于吸脂、激光、射频等整形手段，但一定要去正规整形机构找专业的整形医生哦。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。