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想白吗?试试这8款好吃好用的牛奶美白方

2014-09-1739健康网小木
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核心提示:牛奶的美容功效不用质疑,一直以来,不少妹子都在利用牛奶美容上做功课,希望能够利用牛奶这个安全健康又便宜的美容圣品来进行美容,让自己拥有美丽的肌肤。

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  牛奶,最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”。牛奶富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;中含有大量的B2,可以促进皮肤的新陈代谢;含有乳清对黑色素有消除作用,可防治多种色素沉着引起的斑痕;能为皮肤提供封闭性油脂,形成薄膜以防皮肤水分蒸发,还能暂时提供水分,可保证皮肤的光滑润泽。

  小编为大家分享几招好吃好用的牛奶美容方法吧。

  牛奶面膜

  把新鲜的纯牛奶倒入面膜碗中,然后把面膜纸放入纯牛奶中;等面膜纸充分吸收纯牛奶之后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用温水冲洗干净了。

  这是最简单的牛奶面膜,方便有效,建议大家每星期敷1-2次,坚持下去能够去除暗沉,美白肌肤,让你拥有如牛奶一样白皙光滑的肌肤。

  牛奶草莓面膜

  把60克的草莓充分捣烂,然后用纱布过滤掉草莓渣取汁;往草莓汁中倒入一杯新鲜的纯牛奶,将它们充分摇匀之后就可以擦拭到脸部肌肤,并配合适当的按摩。大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了。

  据说,这种美容护肤方法是瑞士保养肌肤古秘方之一哟,有清洁肌肤、滋养肌肤、收敛毛孔,同时还能够有效的防止皱纹滋生。

  牛奶浴

  将注入浴槽的水温调至40度左右,然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸大小为准);搅拌均匀至半透明,浸泡20至30分钟左右。

  牛奶浴能够让肌肤保湿,还能起到紧肤、收敛的作用。如果起床时发现眼睛或身体浮肿,冲个牛奶浴可以消肿。

  牛奶橄榄油面膜

  准备好一汤匙的纯牛奶、适量的橄榄油、面粉;将它们充分搅拌在一起,搅拌好之后敷在脸上;20分钟之后就用温水冲洗干净。

  木瓜牛奶布丁

  食材:木瓜半个, 全脂牛奶250ml

  木瓜去皮去籽,取果肉榨汁。牛奶加热煮沸,然后与木瓜汁混合均匀。冷却后美味的牛奶布丁就做好了。

  木瓜牛奶布丁有调经益气,滋补身体,养颜美容的功效。其中的木瓜酵素能促进肌肤代谢,让肌肤更显清新亮丽。

  鲜奶玉液

  材料:粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。

  把粳米洗净,浸泡1小时捞出,滤干水分,和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细;漏斗过滤取汁,将汁倒入锅内加水煮沸,加入白糖搅拌;待全溶后滤去渣,取滤液倒入锅内烧沸即成。

  润燥益肺,可用于肠燥便秘等,能有效帮助排出体内毒素。

  蜂蜜牛奶

  材料:开水250ml,奶粉5量匙,纯蜂蜜2汤匙

  将沸水冷却至40摄氏度左右,加入已准备好的奶粉,拌匀至奶粉完全溶解;加入2汤匙蜂蜜,拌匀至蜂蜜完全溶解。

  焦糖牛奶鸡蛋布丁

  材料:鸡蛋4只、砂糖100克、水25克、、牛奶250ml

  将砂糖和水倒入锅中,把锅放到小火上加热,期间不停搅拌,直至熬成黄褐色;鸡蛋加砂糖打匀,牛奶烧至稍有小泡泡时关火;将牛奶慢慢倒入蛋液中混合均匀;烤箱185度,中下层,水浴30分钟左右。

  这是一款好看又美味的美食,能够滋润皮肤,美白养颜。


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