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拒绝“被黑” 享受美白慢生活

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核心提示:烈阳高照,怕晒怕黑的MM们使出了浑身解数来美白!你以为出门做好防护,回家立刻修复美白就高枕无忧了吗?其实,你还是“被黑”了!

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  烈阳高照,怕晒怕黑的MM们使出了浑身解数来美白!你以为出门做好防护,回家立刻修复美白就高枕无忧了吗?其实,你还是“被黑”了!由于是潜在“被黑”,因此在较短时间内MM们是觉察不到的,等到脸上的晒斑渐渐显露,天呢!真的被惊吓到了!想要彻底拒绝潜在“被黑”的根源?小编来给大家支支招!

  自然饮食:享受美白慢生活

  想要白,先理内。美白从食物方面着手,调理好身体,排出毒素,便能有健康美白滋润的肤色

  蜂蜜柠檬

  柠檬是一种富含维生素C的营养水果,柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

  蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。

  做法:

  1. 新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。

  2. 注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜

  3. 放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。

  冰糖薏仁

  薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸,有很强的美白功效,同时能使肌肤变得光滑、细腻。其中的薏苡素有防止晒黑和改善肌肤干燥状况的作用。

  做法:

  1. 因为薏仁比较硬,煮前要用清水浸泡一两个小时。

  2. 把洗干净的薏仁和清水一同下锅煮,水开后,转中小火煮一个小时就好了。

  3. 关火后,加入适量冰糖,盛出来凉凉,可以一次多煮些,装在保鲜盒里,再放入冰箱,随喝随取就可以了。

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