别跟女星学“坏” 想要美肌还要靠护肤

　　瓷肌养护第一步：

　　缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。

　　水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。

　　成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。

　　痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。

　　敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。

　　瓷肌养护第二步：

　　勤加按摩也是消除细纹的好方法，按摩方法如下：

　　Step 1 用大拇指指腹抵住下巴的肌肤，然后顺势向上推拉，此手法可以消除颈部皱纹。

　　Step 2 沿着嘴巴周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。

　　Step 3 食指轻抚眉头的部位，记得是要向两边拉伸，而不是向中间挤压。

　　Step 4 最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁，可以促进脸部的血液循环。

　　瓷肌养护第三步：

　　其实敏感性肌肤最根本的护理是应该注重肤质的改善。一些防敏护肤品本身含带着防敏感元素，它们可以改善皮肤表层结构，增强肌肤对环境污染和天气变化的抵抗和适应能力，减缓肌肤的紧张，甚至可以消除肌肤因过敏所产生的细小颗粒及红肿现象，恢复皮肤的细嫩柔滑。

　　敏感肌肤其实是很可怕的，不过只要用心观察肌肤的真正需要，来为肌肤补充适合的保养品，可以起到不断促进肌肤自我修复和再生；只有当肌肤是处于不“营养不良”的情况下，肌肤才是最稳当最不容易出现问题。那么如何能为肌肤补充营养呢？精华液、面霜都是营养较为充分的护肤保养品，敏感肌肤可以针对使用，但是必须注意产品成分是否合适自己的肤质情况。

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