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让我来告诉你眼袋是怎么形成的

2015-08-1439健康网
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核心提示:眼袋是怎么形成的?睡眠不足、眼部血液循环不畅、晚上喝水太多以及化妆品使用不当等都有可能导致眼袋。

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  眼袋不仅影响美观,而且有眼袋的人看起来没有精神。眼袋是怎么形成的呢?日常的生活习惯不良跟眼袋有一定的关系。经常熬夜,饮食不规律,眼部血液循环不畅,长时间工作导致眼睛疲劳等都有可能形成眼袋。

  眼袋的形成原因:睡眠不足

  我们都知道,晚上睡不好,第二天醒来眼睛不仅会出现黑圆圈,而且还会出现眼袋。尤其是女性,睡眠不足,习惯熬夜,不但容易出现眼袋和黑眼圈,而且还容易出现皮肤衰老。一天8个小时睡眠时是足够的,但是要提高睡眠质量,让自己保持愉悦的心情,避免失眠。

  眼袋的形成原因:眼部血液循环不畅

  要学会改善眼睛周围的血液循环,注意劳逸结合,不要长时间的工作,让眼睛太疲劳。工作累了可以停下来做一些眼睛保健操,也可以望望远处。经常按摩眼部穴位,也可以预防眼袋的。

  眼袋的形成原因:晚上喝水太多

  我们可能都知道晚上喝太多水,第二天人会显得比较肿。而眼袋也是一样的,晚上喝太多水,第二天醒来会发现眼睛比较浮肿,容易出现眼袋。这是因为我们的肾脏不能把水分代谢到体外。而白天的时候就可以多喝水。

  眼袋的形成原因:化妆品使用不当

  消除眼袋其中一个很重要问题就是不要盲目选择眼霜和睡眠眼膜。而且还要学会正确的眼霜使用方法,即用无名指轻轻涂抹在眼部皮肤上,再结合一些按摩动作,就可以让皮肤更好的吸收营养。经常化妆的女性特别要留意卸妆工作,不要残留化妆品。

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