男性阴茎增长 快速恢复男性的魅力

　　 我觉得身为男性，肯定最受不了的就是别人质疑自己的性能力。很多时候要是自己的性功能比较强的话，我们自己在白天跟人的相处中，或者工作学习中，会显得更加的有自信。所以呢男性都希望找到一种方法，可以让自己的性功能可以快速的增强。男性的性功能其实是跟自己的阴茎大小有关的。那么男性阴茎增长的方法有哪些呢？

　　 男性阴茎增长的方法

　　 说到帮助男性阴茎增长的方法，其实在很大一部分原因来说，是跟男性自身的因素有关的。所以呢我们可以试一下下面的这些方法。

　　 首先，我们要想让男性阴茎增长，就必须要让自己的身体变得更加的强壮，所以我们就可以去强化一下自己的性器官的功能。我们可能经常去蹲一下马步，这个运动是针对男性的腰腹部及大腿四周的强化，可以很好的让自己的下半身增强自己的能量。当然了，我们还可以多去参加一些别的运动，男性千万不能肥，只能变强壮，谁都不希望自己的男朋友的身材是一个球，所以还是去运动吧。

　　 其次我们在晚上睡觉的时候最好也是裸睡最好，因为这个可以让阴茎很好的呼吸，白天阴茎已经被束缚着很紧了，所以呢晚上睡觉的时候最好就是要让自己的阴茎很好的去放松一下。

　　 当然了我们还可以选择做一些让自己的阴茎强化的方法，比如说自慰的时候，要是觉得自己想要释放的时候就赶紧的停止，不要让自己那么快释放，接着等自己不是那么兴奋的时候，我们就可以选择再继续自慰，这样不断重复的时候可以很好锻炼自己的阴茎。

　　 这些内容仅供参考，如果您需解决关于医学的具体问题，建议您咨询39健康网相关专栏的医生。