如何消除你的额头痘？

　　既然知道了额头痘的原因，那也就等于找到了应对之法。想要去除额头痘，可以从以下四方面着手：

　　如何去除额头痘？1. 注意寝具的卫生

　　床单、被罩和枕巾一定要及时的清洗，否则可能会导致螨虫滋生，睡觉的时候就比较容易感染，从而产生痘痘。

　　如何去除额头痘？2. 养成良好的作息和饮食习惯

　　最好是在晚上十一点之前上床睡觉，不可以熬夜。睡前不要吃夜宵，上火的东西一定要少吃，额头上有痘痘的人一定要在睡觉的时候将刘海梳起来，这样使得额头可以充分的呼吸，使得痘痘不容易产生。

　　如何去除额头痘？3. 注意清洁

　　要使用正确的护肤品清洁肌肤，化妆后一定要仔细卸妆，以免化妆品堵塞毛孔。

　　如何去除额头痘？4. 调节心情

　　适当调节心情，对不开心的事及时宣泄。

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