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肌肤护理从日常的基础护理做起

2017-07-1139健康网
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核心提示:很多女性每天都化妆,却连日常的基础护理都做不好,又想要拥有细腻幼滑的好肌肤,整天抱怨自己的皮肤不好,毛孔粗大、容易长痘、容易出油等等,经常化妆是一件很伤害皮肤的事,如果连基础护理都不做好,怎么能拥有健康的肌肤呢?那么肌肤的日常基础护理应该怎么做?要重点注意哪些?

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  很多女性每天都化妆,却连日常的基础护理都做不好,又想要拥有细腻幼滑的好肌肤,整天抱怨自己的皮肤不好,毛孔粗大、容易长痘、容易出油等等,经常化妆是一件很伤害皮肤的事,如果连基础护理都不做好,怎么能拥有健康的肌肤呢?那么肌肤的日常基础护理应该怎么做?要重点注意哪些?

油性皮肤怎么改善

  卸妆

  对于化妆女性来说,卸妆是非常重要的一个步骤,如果卸妆不能把彩妆卸干净,将会直接导致皮肤被彩妆长时间伤害。在卸妆的时候也要注意保湿,尤其是对于肌肤干燥者,最好将卸妆油更换成天然纯油脂性的卸妆乳,因为卸妆油添加的界面活性剂会令肌肤变得干燥,而选择摩擦较少的卸妆乳霜或凝胶质地的即可解决这个问题,是极度干燥肌肤最适用的方案。

  洁面

  洁面乳中的保湿成分停留在肌肤上的时间较少,因此保湿效果也就有限。但是仍建议不要使用含有磨砂或特殊深层清洁成分的洁颜产品,而选择拥有细腻丰富泡沫的保湿洁面乳,通过丰富细腻的泡沫来增加和肌肤、毛孔的接触面,从而带出污垢和油脂,且轻柔不会损伤肌肤,在为肌肤深层清洁的同时,慢慢提升细胞自身的活力。

  化妆水

  化妆水可保湿可二次清洁,能在解渴干燥肌肤的同时为保湿做好铺垫,是日常保湿的关键。在洁面后不要让脸完全干燥,应该保持一定的湿润,然后涂抹爽肤水,这样保湿的效果会更好。一般来说,干性皮肤使用柔肤水、油性皮肤使用爽肤水、敏感性皮肤使用抗过敏性的专用水,而且不要使用化妆棉,以免薄化皮层、混合性皮肤比较麻烦,最好分区使用不同的化妆水。

  在选择化妆水时,需要将含有酒精成分的收敛型爽肤水换成具有保湿效果的丰润型。如果你属于混合性肌肤,或有粉刺的困扰,不妨尝试使用两种化妆水,第一层使用清洁舒缓型,第二层涂抹保湿润泽型,或是分区涂抹化妆水,这样都可以在无刺激的情况下将肌肤适度滋润,令之后的保湿功课事半功倍。

  化妆水敷面

  如果时间充裕的话,可以在做基础保养之前,用化妆水做个湿敷,为皮肤补充水分,让干燥和脱屑的现象远离你。只要将压缩面膜纸放进小碗里,然后倒入化妆水即可,但是化妆水要确定是不加酒精的天然化妆水,避免引起过敏反应,每次湿敷进5分钟即可。

  眼霜

  眼周肌肤最易因干燥出现细纹和脱屑,搞不好就会提前老化松弛,所以一定要选择具有超强保湿力的眼霜,如果不想更换一直习惯使用的眼霜,最好的办法是增加一款具有保湿效果的眼部精华液,配合眼霜共同使用,让眼部护理水润加乘。

  精华液

  精华液向来是肌肤保养过程中最有“质量”的步骤之一,保湿护理也是如此。特别是对于容易干燥或是表面油腻内在干燥的肌肤来说,更需要使用具有保湿效果的精华液进一步补充水分,调理肌肤的水油平衡,让肌肤向着理想的状态改变。由于精华液中的保湿分子较小,更容易被肌肤吸收,保湿效果非常显著。

  乳液/乳霜

  美容液是为了调整肌肤状态,不能从根本上保持肌肤水分,在这方面真正专业的还要数乳液和乳霜。保湿乳霜不仅仅能锁住肌肤水分,还能防止皮肤温度下降,改善血液循环不畅鹚兢尖睁的现象。同时兼具美白、抗老等多重功效的保湿面霜更适合熟龄肌肤,实现一举多得的保养目的。在涂抹时,注意先把乳液或乳霜放在手心,用体温捂热以后再涂抹,这样做是因为温热的乳液比冰冷的乳液更容易被肌肤吸收。

  防晒

  日常一定要做好防晒工作,紫外线是老化的杀手,因此就算是阴雨天气也不可忽略防晒步骤,一般夏天使用SPF30的防晒品,冬天在SPF15就可以了。防晒产品尽量在3个月内用完,以免产品被氧化后伤害皮肤,每天需要涂抹二到三次,确切时间是两个小时涂一次为宜。

  集中保湿护理——面膜

  任何含水物长时间停留在肌肤上,都会产生水嫩的触感,因此建议每周敷1~2次保湿面膜,更能为肌肤带来重生和滋润。保湿面膜的重点则在于其成分含有“增湿”效果,能真正提高肌肤的含水量,让疲惫的肌肤恢复活力。另外,记得在敷面后仍需做好“锁水”工夫,抹上保湿乳液或面霜,才能真正达到保湿。

  

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