秋季皮肤补水最快最有效的小妙招

　　秋季皮肤干燥怎么办？脸干了，之前做的保养就都白费了，怎么快速给皮肤补水呢？给皮肤补水有哪些好办法呢？快来看看吧。

　　秋季皮肤缺水真的十个搭问题，有什么方法可以快速补水呢？秋季皮肤补水有什么小妙招？秋季多喝水有用吗？秋季直接用清水洗脸好吗？

　　秋季皮肤补水妙招

　　1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的)，把面膜贴蘸湿，然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可，如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！

　　2、用黄瓜进行补水，把黄瓜切成薄薄的片，然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可！黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白 皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. （1）多喝水(白开水，纯净水)，多吃水果 （2）多吃豆制品

　　3.每周至少喝两次煲汤.

　　4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水，再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.

　　5.日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的，因为晚上是皮肤成长的时候，用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水.

　　6.皮包里永远都带有一盒吸油纸，因为出油也会影响皮肤补水的效果.

　　7.保证充足的睡眠.

　　8.如果有必要的话，还可以使用面贴膜.皮肤为什么会缺水？ 空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。

　　秋季用清水洗脸可以吗？

　　事实上.即使皮肤本身不出油或出油少.附在脸上的保养护肤品和堆积在脸上的灰尘也同样需要洗面乳或香皂洗干净.油性皮肤就更不用说了。而暗疮性皮肤的女性大多是混合性肤质或属于油性.所以才会在脸上长青春痘.这些育春度都是因为面部不清洁。毛孔被堵塞才引起的.因此更需要用洗面乳和香皂进行彻底的清洁。敏感性肤质的女性.可能为了防止过敏而选择了用清水清洗.其实这样虽然表面上防止过敏.但由于长期无法彻底清洁面部.更容易给皮肤造成伤害，由此可见，不管是什么肤质的女性都不宜常用清水清洁面部，而应该选用适合自己肤质的洗面乳。

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