如何去脸上黄褐斑

 现在很多女性都会为脸上的黄褐斑担忧，一直寻找着各种方法都祛除不了脸上的黄褐斑，其实想要祛除黄褐斑首先先了解黄褐斑是怎么来的才能进行对症下药的治疗，黄褐斑大部分都是由于肝脏功能异常引起的，少部分是由于内分泌失调引起的，在了解了黄褐斑是怎么来的之后，我们下面可以来讨论一下如何去脸上黄褐斑。 

如何去脸上黄褐斑方法之一：运动 

运动可祛除脸上的黄褐斑，因为运动可促进肝脏的排毒功能，但是运动需要长期坚持，长期坚持后可增强身体的免疫力，从而达到祛除黄褐斑的目的。 

如何去脸上黄褐斑方法之二：食疗 

其实身体肝脏出现问题很多都是吃出来的，生活中的饮食习惯不注意会导致肝脏功能出现异常，所以平时可采取食疗的方法进行祛除黄褐斑，首先先吃排毒养肝的食物，其次再适当吃维生素丰富的食物进行淡化斑点。 

如何去脸上黄褐斑方法之三：激光手术 

激光手术是可以祛除黄褐斑的，黄褐斑主要是黑色素沉积的一种表现，激光可通过小白点光束直接进入到皮肤深层击退黑色素，并且激光手术的方法是一个比较快捷祛除黄褐斑的方法。但是激光手术后会导致脸上结痂，需要几天的时间来恢复。 

黄褐斑除了激光手术祛除之外，还可用外敷法进行祛除，可以用维生素丰富的食物切片加牛奶进行敷在脸上，坚持一段时间后可看到斑点有逐渐淡化的趋势，同时还可将维生素E胶囊加进去增加淡化斑点的机率。 需要注意一点的是祛除黄褐斑是一个长期坚持的过程，无论是哪种方式祛除黄褐斑，都需要有一定的耐心才行。

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