美容课堂 秋冬季美容

　　陷阱九 化好妆后再用热风吹头发。

　　洗完澡后，是不是习惯先把妆化好再用热风吹头发?等最后把头发吹干整理好后，就可以美美地出门了。

　　后遗症：小心热风会让肌肤变得更干，导致先化好的妆面不均匀和协调哦!因此聪明的办法是先为肌肤补充营养水再吹头发，随后再抹上保湿霜、隔离霜、化妆。

　　陷阱十 注重小的美容方法，却长时间不换洗枕巾。

　　总是到处寻觅让容颜更靓的秘方，也很注重自身的肌肤清洁，却忽视了勤给枕巾“洗洗澡”。

　　后遗症：枕巾其实是最容易粘上肌肤分泌的汗液、油渍，因为它每天要和你的肌肤亲密接触至少8个小时呢。如果与粘满化妆品痕迹和油分的枕巾过度地亲热，会导致暗疮滋生。

　　秋冬季美容养生帖

　　银耳桂枣茶

　　材料：

　　白木耳2克、红枣6颗、茯苓5克、桂圆5克。

　　作法：

　　1.白木耳洗净后泡软，去掉蒂头。

　　2.红枣捏碎后，连同其他材料一起放入锅中，加水煮开，入味后即可当茶喝。

　　小提醒：

　　这道茶饮算是我的最爱之一，用来当作秋季补身很适合，因为它可以润补肺燥、止咳化痰，白木耳还能滋阴养颜。

　　防风浴方

　　材料：

　　黄芪30克、白朮20克、防风15克。

　　作法：

　　1.将所有材料以纱布袋装好并捆紧。

　　2.水滚开后放入，煮约10分钟。

　　3.倒入浴缸，调和温度后即可泡澡。

　　小提醒：

　　从夏天进入秋天，最怕的就是换季感冒，不但痛苦，要美美的出门也很难!如果不希望在这个时间点感冒，都会做个预防工作，就是泡这道配方。它能促进血液循环、增强抵抗力，防止感冒缠身。

（责任编辑：关敏欣）

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