寒冷冬季油性肌肤如何调养

　　参考保养步骤：

　　每天：

　　早：去油洁面→毛孔收缩水+控油爽肤水→补水眼霜→适合油性肌肤的清爽乳液→防晒霜

　　晚：分区洁面→毛孔收缩水+控油爽肤水→补水眼霜→适合干性肌肤的的补水晚霜

　　每周：1～2次排毒按摩+2次美白补水面膜。

　　每月：1～2次去角质+1～2次针清。

　　防晒霜要不分季节每天使用!

　　冬春两季是一年中地球臭氧含里最少的季节，缺少了臭氧层这层“防护外衣”，阳光中占95%以上的UVA (紫外线长波)会肆无忌惮地穿透云层，无论阴晴，甚至进入室内，直接深入肌肤的真皮层，破坏胶原蛋白及弹性纤维，使皮肤过早老化松弛，产生皱纹、色斑。

　　秋冬季防晒，最好使用能兼顾补水保湿和深层滋润的防晒产品，防水型防晒霜不适合在秋冬使用。

　　晚上11点前一定要入眠

　　睡眠不足是女孩子的美丽大敌，即使工作、学业再忙，你也要尽量在11点前入睡，保证每天8 小时的充足睡眠。

---

    寒冷冬季肌肤护理 护肤方法招数必入荷：

　　※冬日护肤补水保湿方法大放送：

　　· 专家建议的3大保湿技巧

　　· 美女都爱收藏的冬季养颜法则

　　· 冬季肌肤最IN保养的法则

　　· 干冷天 如何保护娇嫩肌肤

　　· 冬季逼近!聚焦肌肤保湿最全攻略

　　· “白骨精”的24小时补水攻略

　　※冬日护肤热辣护肤品推荐：

　　· 冬日补水 500元以下单品推荐

　　· 赞不绝口：让肌肤惊艳的美白面膜

　　· 日系杂志推荐!10款热卖护肤单品

（实习编辑：关敏欣）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。