习惯五:美丽女人,更爱惜自己 想保持年轻态,从生活中的小习惯开始做起。
戒烟
研究证明,吸烟者的眼、嘴部会提前出现大量皱纹,脸色也更灰暗。虽然很多让人烦恼的事情,但是并不一定只有烟才能让我们放松。戒掉烟,不妨去运动一下吧。
愉快地笑出来
人们习惯把呆滞、无力的微笑,看作是“年老”的征兆,蜡黄的牙齿从唇间露出,僵硬的嘴角边是条条细纹,缺点也在瞬间被无限放大。然而,如果是发自肺腑地开怀大笑,其真诚会感染周围的人,甚至还能抹去额头的年龄标签。
五分钟完全放松
当一个人处于完全放松的状态下,身体不会产生抗压激素,从而会感觉舒适宜人。人在这种放松状态下,紧张的情绪得到了释放,受压的肌肤也获得了休憩感。因此,不妨每天提醒自己放松5分钟吧! 让身体年轻的方法习惯有很多,但是重要的是要坚持。让我们一起来做一个美丽小女人吧!
Estee Lauder 雅诗兰黛
支持票数:161
规格/价格:30ml/¥980.00
功效:淡化细纹 抗衰老化
简介:每隔三、四个月,连续使用密集特润修护精华露21个夜晚,帮助肌肤:提高皮肤的自我修复能力并改善皮肤表面的质地;镇定和舒缓皮肤,改善明显的因刺激而产生的红肿状况;缓解皮肤紧绷干燥的不适感觉,并祛除皮肤表面的皮屑;最大可能的减少细纹、皱纹和肤色不均等状况。
Lancome 兰蔻
精华肌底液
支持票数:95
规格/价格:30ml/¥780.00
功效:紧致提拉 肤色暗沉
简介:“周“而复始,肤质得到前所未有的改善: 触感细腻柔滑,肤色纯净匀亮,由内而外绽放与生俱来的肌肤之美。角质层中两种修护蛋白质的表达随年龄的变化而变化。美颜活肤液有助于促进修护蛋白质的合成。 肌肤更加细腻、肌肤更有弹性、促进细胞新生、肌肤更具光彩、肌肤更加水润。
※冬日护肤补水保湿方法大放送:
※冬日护肤热辣护肤品推荐:
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
众所周知,爱美之心人皆有知,很多女性为了美不断的使用各种各样的美容护肤品。可如今,美容护肤早就不再停留于表面的保养和护理,更重要的是从内部调整肌肤的状况。而维生素,也就成为许多人美容护肤的好选择。那维生素对所谓的美容护肤起到什么样的效果呢?