佛手柑精油

　　佛手柑香草小档案

　　佛手柑 Bergamot F.C.F

　　家族(科)：芸香科 精油发挥度：高度

　　萃取部位：果皮 推荐产区：意大利

　　重要分子结构：linaly acetate(ester)、limonene(terpene)、linalool(alcohol)

　　它如清泉般能洗去人们烦忧，但又似朝阳能带及人们身心无限地活力。

　　佛手柑芳疗记事

　　虽然长久以来，佛手柑精油一直是意大利人所盛行使用的民间疗方，但是却未把此妙方流传至欧洲各地，一直到近代才广为传开，然而至今却已俨然成为西方芳香疗法中的必备精油，这都要归于佛手柑精油所蕴藏的活性成分。

　　它不但含有极富镇静修护、松缓焦虑的沉香酯分子(linalyl acetate，为酯类分子)，亦赋有提升循环，提振精神的柠檬萜(limonene，为萜类分子)，并具有杀菌、消炎的沉香醇(linalool，为醇类分子)，而这些使得佛手柑精油具有调理泌尿道感染，喉咙肿痛、失声、咳嗽以及缓和肠胃痉挛、促进消化的妙能。对于平顺情绪、宁和思绪也独具效果，因此佛手柑精油俨然已成为继茶树、由加利树精油之后能有效对抗病毒的绝佳圣品。

　　现今人们形成无力对抗病毒的主因，大多起因于压力过大及情绪长期失当(如焦虑、沮丧等)所引起，造成免疫功能的低下，以致体能上无法对抗病毒，招来疾病上身，所以对于能改造情绪又可活力体能的佛手柑精油而言，便成为了今日对抗病毒的妙方，此外，如果运用已经过分馏法的佛手柑精油来进行整肌保养时，亦是调理肤质敏感、发炎及活化肌肤组织的绝色精油。c

　　佛手柑滋养心灵疗方备忘录

　　西方的芳疗大师Dr. Jean Valnet曾推崇佛手柑精油：能拯救情绪失当无食欲的人们，也可以有效地改善厌食症的病症，并富有调和焦虑、沮丧及身心紧张(如胃痉挛、惊慌等)的妙能，它不但能放掉身心烦重的紧张感，又能赋活精神，使得心志为之一振，可以说是：具有冷却及提振人们心绪;为心理上赋有双重效用的精油。

　　当人们患有慢性泌尿道感染(如尿道炎、膀胱炎)时，除了疏忽卫生习惯(如憋尿、内衣物不当等因素)及饮食失调(如摄食过少富含维生素的蔬果食物)所引发，有许多人更是起因于长时间的情绪紧张，而造成泌尿道感染的治愈性每况愈下，而此时佛手柑精油就成为能调和紧张、松缓压力，及可有效对抗菌种感染的最佳要方。

　　所以，佛手柑精油，正如清泉般能洗去人们烦忧，但又似朝阳可带及人们身心无限地活力。

　　佛手柑调和生理妙能备忘录

　　呼吸系统：可有效调理呼吸道的感染：即支气管炎、扁桃腺炎、肺结核，尤其可有效改善严重型的咳嗽、喉咙痛。此外对于病毒感染所引发的水痘，带状性疱疹也极为有效。

　　消化系统：可调理各式消化不顺的症状如腹胀、肠胃闷痛，尤其对于食欲不开，无胃口的症状也十分有效。

　　泌尿系统：已经分馏过的佛手柑精油最适调和尿道及膀胱急慢性炎症，尤其是尿道或膀胱急性发炎期时，适使用芳疗的灌洗法(即500ml的冷水加入10滴佛手柑精油冲洗进尿道内，一日四次)来加强治愈性及舒缓不适。

　　如遇有阴道炎及伴有阴道搔痒时，则可运用高浓度的灌洗法来改善(即100ml的冷水加入10滴的佛手精油，冲洗阴道发炎处一日三次)，而平日防护泌尿道及阴道感染时，只须250ml的冷水加入2～3滴佛手柑精油灌洗即可。如正值泌尿道及阴道严重发炎时，还是必须协同西医(正统)疗法，以避免延迟病情。

　　皮肤组织：可有效调理各式肌肤炎症及敏感现象如湿疹、口角炎，粉刺、头皮屑及过敏性红斑疹等。

（实习编辑：黎建红）

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