产后祛斑 做美丽妈妈

　　一、精油祛斑

　　1.玫瑰精油淡斑：

　　自制玫瑰精油要准备的材料有：玫瑰精油、当归粉、桃仁粉、白芷粉、绿豆粉、白茯苓粉、白及粉。其中玫瑰精油可以活血淡斑、美白活肤;当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤。

　　将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。加玫瑰花水适量调匀。再加玫瑰精油3滴混匀。调好以后用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

　　2.乳香精油祛斑

　　自制乳香精油要准备的材料有：乳香精油、蓖麻油。把10滴乳香精油加到1勺蓖麻油中，然后再把混合物储存到密闭的容器中。

　　使用方法：把混合物擦在斑点处，每天擦两次。如果斑点很集中，就滴在整个区域，如何只有一两处，则棉棒滴在斑点上。

　　不过要特别注意像所有的精油一样，乳香精油的功效很强，应该远离眼睛和其敏感区域。假如你想要去除眼睛附近的斑点，那么需要加入蓖麻油。还有怀孕期间不要使用乳香精油。

　　二、美容祛斑水果

　　樱桃：自古以来就被认为是美容祛斑水果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13 倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

　　石榴：自古以来就和女人有缘分，最著名的就是石榴裙。娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

　　柠檬：柠檬的祛斑美白效果就不用多说了，但一定要注意的是：柠檬肉才可以，而柠檬皮却刚刚相反，所以记住了，千万别要柠檬皮。

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