不花钱皮肤保养法

　　我们总是可以看到光鲜亮丽的明星们，无论是从他们的服饰还是他们的美容，特别羡慕他们能够拥有漂亮的肤质，以及迅速有效的美容方法。固然其中也有价值不菲的护肤品以及美容仪器，但是大多数都有自己的美容心得，不仅可以不必花费大价钱更可以跟明星一样拥有完美肌肤。

　　维多利亚-贝克汉姆

　　维多利亚的穿衣风格已经被众人所朝拜，同样她的驻颜秘方也非常独特，使用夜莺粪便制成的面膜来敷脸，以治疗她从少女起就苦恼不堪的粉刺，这个美容方案每次需要100英镑。她不仅使用夜莺粪的面膜还使用夜莺粪便提取的乳霜来护肤。

　　刘嘉玲

　　刘嘉玲的美容方法是典型的东方型，那就是利用蔬菜瓜果来美容。这些天然的材料，含有大自然里不凋的芬芳和温馨，美容护肤的效果特别好。把功效统一的水果，搅拌在一起来做面膜。清洁面部后搽上面膜的效果较佳，如果略用热水蒸面更佳，因有助于皮肤充分吸收营养。搽时避免眼的周围，大约敷10分钟，然后用温水冲掉。

　　凯瑟琳-泽塔琼斯

　　凯瑟琳-泽塔琼斯在公众场合总是面带微笑。她说是因为她的牙齿洁白无暇，但这并不是到处都在做广告的牙膏的功劳，而是要归功于草莓。泽塔-琼斯至少每周要用草莓刷一次牙。

　　卡梅隆-迪亚兹

　　一直深受粉刺的困扰，但由于她修饰得体，我们看不出来。鉴于此，迪亚兹不会进行去皮美容，为了使皮肤保持细腻、光滑，她每天用奶粉擦脸。

　　纳奥米-坎贝尔

　　“黑珍珠”纳奥米-坎贝尔利用研制精良的咖啡来对抗蜂窝织炎，她每周用研制精良的咖啡擦一次臀部，然后用箔片把患处裹好。

　　克莉丝汀-阿奎莱拉

　　克莉丝汀-阿奎莱拉每天都用生土豆来擦脸，其后再进行日光浴。

　　辛迪-克劳馥

　　现年38岁的辛迪-克劳馥在出门之前用鲜土豆擦眼皮，这样可以祛除眼部下方的皱纹，淡化黑眼圈。如果这样做仍不起什么作用的话，辛迪就会戴上墨镜来掩饰了。

　　桑德拉-布洛克

　　“一天一苹果，健康又快活”这句著名谚语的确言之有理，不仅在东方盛行，在欧美也同样被明星所推崇，桑德拉每天都用鲜苹果擦脸。苹果汁能起到净化皮肤，改善上皮细胞的功效。

　　索菲娅-罗兰

　　索菲娅-罗兰看上去与实际年龄并不相仿，她至今仍然魅力四射。西红柿是罗兰用来永葆容颜的秘方。罗兰喜欢用加入蜂蜜和橄榄油的西红柿制成的洁面霜。洁面霜在脸上持续保持一个小时能起到很好的功效。

　　大S

　　少吃：香菜、芹菜有吸光，红罗卜、木瓜发黄、红;多吃：维生素C、杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉。

（实习编辑：钱伟华）

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