美白3重护理

　　石榴：红石榴中含有的红石榴多酚和花青素是超强的抗氧化剂，能对抗自由基，为肌肤排除毒素。

　　葡萄：所含的葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延缓衰老。葡萄果核则可以软化肌肤，使皮肤滋润保湿。

　　牛油果：含脂溶性的维生素B、E 等，是抗氧化和美肤不可或缺的营养。将牛油果捣成泥状后，可以成为温和的美肤面膜，除收敛毛孔，还可柔嫩、美白肌肤，并增加肌肤的自然光泽。

　　柑橘：含有的维生素A 和微量元素硒，能使肌肤抗氧化，同时保持湿润。

　　特别推荐——柑橘面膜

　　作用：强效增加肌肤抵抗力。

　　1. 新鲜鸡蛋1 个，只取蛋白，搅拌均匀。

　　2. 柑橘洗净，去皮后用榨汁机压汁后备用。

　　3. 向蛋白内加入2 汤匙柑橘汁和1/4 杯脱脂奶粉，充分混合即成。

　　4. 洗脸后，均匀涂于全脸，待10 分钟后，用温水清洗净。

(实习编辑：陆少君）

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