不能随便调节激素分泌
如今很多女性到医院皮肤科寻求油脂分泌过多的治疗办法,其中不少人很“懂行”地向大夫提要求:给我开点调理激素分泌的药物吧,我肯定是雄性激素分泌过于旺盛了。
面对这种情况,郭大夫认为,简单问题应该简单解决。只有病人因为激素失衡、月经失调,导致皮肤出油,才需要用这种方法,否则会影响健康。对于绝大多数人来说,给室内降温,保证充足的睡眠,是解决皮脂过量问题的前提条件。
用控油护肤品不如多洗一次脸
很多女性在夏天习惯依赖控油产品来保持清爽。郭大夫指出,其实没有一种护肤品能够控制皮脂分泌,它们做到的只是用颗粒状的微粒,如硅粒、微粒海绵体等吸附住油脂,让皮肤显得较为清爽,实际上皮脂还是在分泌的。郭大夫建议,夏季护理油性皮肤,可以用一些小技巧。
首先,出油比较多的人可以在早晚两次洗脸外,中午多洗一次脸。这一次可以不用洁面产品,仅用冷水冲洗。洗完脸后,在容易干燥的眼睛周围涂上一点乳液即可。
其次,出油特别厉害的人,也可适当使用一点浓度较高的果酸、水杨酸类外用药品,可以有效抑制出油,预防粉刺。
另外,适当补充维生素B6可以减少皮脂分泌,所以夏天可多吃一些富含维生素B6的香蕉或鱼类等。
(责任编辑:麦秋燕)
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