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中年女性保湿补水的方法

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核心提示:三十岁是女人一生中十分重要的一个门槛,跨过三十,很多女人都会发现自己的衰老迹象越来越明显。而在秋季干燥的季节里,肌肤因为缺水的问题,更容易出现细纹,肌肤更加的松弛没有光泽。

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  三十岁是女人一生中十分重要的一个门槛,跨过三十,很多女人都会发现自己的衰老迹象越来越明显。而在秋季干燥的季节里,肌肤因为缺水的问题,更容易出现细纹,肌肤更加的松弛没有光泽。

  年龄愈大,肌肤的水分越容易流逝,你的肌肤要想保持年轻水润,一定要做好保湿工作。 三十女人保湿基础五步,只要照做就水润哦~

  一、 洁面:保湿的开始

  无论你是用清水洗脸还是用洁面产品,都会令面颊的酸碱度产生变化,同时也使表皮中的水分流失,肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。

  ◆ 混合性、干性肤质的你:

  应选择偏弱酸性且质地温和的产品,如乳液洁面乳,或含多种保湿滋润因子的洁面品。植村秀洁颜油及薇姿泉之净舒安洁肤水都是不错的选择。

  ◆ 油性肤质的你:

  切记:千万不要过度清洁肌肤,那反倒会刺激皮肤分泌更多的皮脂以维持表皮肌肤的油分。所以专家建议选择中性且质地温和的产品,在清除表皮多余油脂的同时,保持肌肤水油平衡。如:OLAY的清透毛孔洁面乳、SK-II洁面霜都是不错的选择。

  二、补水:随时牢记

  洁面后肌肤的毛孔会微微张开,这也是最好的补水时机。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层,让肌肤有“立竿见影”的补水效果。

  ◆ 混合性、干性肤质的你:

  化妆水的直接补水的功效,对混合性及干性肤质有最明显的效果。如:植村秀海洋深层保湿化妆水、KOSE·诺珀莹润化妆水

  尽管是油性肤质,但这类肌肤往往需要更多的水分滋养而非油分,需注意的是要避免含酒精的化妆水,虽然酒精可让肌肤暂时感觉清爽,时间长了会造成脱皮现象。如:H2O海洋爽肤水、露得清净化爽肤水

  三、保湿精华:贴心的呵护

  “保湿精华”是30岁女人每天都不可缺的步骤,它能为肌肤提供长效保湿,锁住肌肤表面水分,防止水分流失。

  ◆ 混合性肤质的你:

  选择含有植物成分的精华更适合,因为它的滋润度足够,又不用担心会起脂肪粒。如娇韵诗的全效多元精华、雅诗兰黛活力修护精华水、兰蔻水分缘精华。

  ◆ 干性肤质的你:

  选择滋润度较高的精华素最适宜。如娇韵诗全效多元精华素,质地滋润而不油腻。

  ◆ 油性肤质的你

  选择质地清爽的产品很关键。如:碧欧泉水元素精华、H2O面部绿洲滋润喱。

  四、保湿滋润:有效保护

  “保湿滋润”是30岁女人365天都不可怠慢的。只有滋润的肌肤才可保证肌肤细胞的正常运行,才可有效抵御老化。

  霜类补水产品,更适合这类肤质。滋润的质地,可很好地防止表皮水分的流失。如:MB晶莹柔肤霜、兰蔻水分缘面霜、LA MER面霜

  油性肤质的干燥情况常常被表面的“油性”所掩盖,因此,补水的功课也是冬季马虎不得的。乳液状的产品,更适合这类肤质。如:SK-II晶致活肤乳液、HR维生素C精华乳液。

  五、特殊护理:最精心的照顾

  30岁的肌肤远没有20岁的肌肤那么富于弹性和活力,而且肌肤的新陈代谢变缓,肌肤表层老化的角质阻挡了水分和滋养品的吸收。所以要提升肌肤吸收力,每周做1~2次深层保湿护理和去角质护理。

  选择质地温和的去角质产品,每周做1次。如:CHANEL光彩立显去角质霜

  载体式面膜,更适合30岁的肌肤,它不仅安全对肌肤无刺激,更重要的是,10~15分钟的封闭式滋养,可让肌肤快速补水。如:OLAY水润营养面膜、SK-II护肤面膜

  每周1~3次去角质护理,每次护理时,手法要轻柔,不可用力搓揉肌肤。如:娇韵诗去死皮霜,不仅可去除多余角质,还可带走多余油脂。

  如果肌肤的确十分油腻,可偶尔使用控油面膜,但要避开面颊或不易出油部位。 如:H20水柔保湿修护面膜

  即便已经迈入三十,你的肌肤依旧可以水润滋养,散发着朝气与青春的魅力。

(实习编辑:郑喜龙)

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