《女人我最大》的kevin老师:
许多男性工作上以外务为主,许多人又以机车为交通工具,面对恶劣的空气污染,再加上油性肌肤,清洁工作没有做好,很容易会有粉刺或痘痘的问题。
我观察过很多身边好友,性子很急,挤一点洗面乳就直接涂在脸上,拚命抹再洗。这样对肌肤并不是非常好,清洁品没有经过起泡,直接接触肌肤反而会有刺激性。一定要先挤在手心上,加点清水起泡后轻轻涂抹在脸上,避免过度拉扯产生皱纹或下垂。
男生保养重点其实跟女性相去不远,我先分享我个人的保养方法 我的个性也喜欢简单快速,洗脸产品会偏好不用动手起泡的摩丝型产品,迅速带走脸上污垢。我最重视眼部保养,每天都涂抹眼霜,偏爱胶状的眼霜,现在会擦高浓度的维他命C眼胶,这个习惯维持将近20年,眼部几乎没有细纹。很多男性会有眼袋或黑眼圈问题,看起来会比较没有精神,提早使用眼霜可以延缓或避免这类问题发生。我年过三十了,也有些老化问题,抗氧化及抗皱成分对我来说很重要。
白天我会以维他命C类的抗氧化产品保养,一次达到美白、抗氧化、刺激胶原蛋白增生等多重功能,对我来说很实用!晚上会选用维他命A衍生物的保养品,刺激胶原蛋白增生达到除皱,同时也能减少油脂分泌、缩小毛孔,对于偏油肤质其实有不少好处,但使用维他命A衍生物,多少还是会有光敏感性的问题,我在日间一定会抹上防晒霜。
我只要工作一多、睡眠不足时,痘痘就会来找我,我会使用高浓度的果酸调理液,用化妆棉沾取敷在患部约5分钟(没有伤口的状态),帮助角质及油脂代谢,就算没有长痘痘,通常一个星期1~2次、在保养前使用果酸调理液,去除老废角质。但果酸类产品较刺激,不见得每一个人都适合,相同地也要配合完整的防晒!
这些是我个人在保养上的一些心得,希望能对大家有帮助。我想要给许多想要保养的男性朋友最中肯的建议,多询问身边女性友人,千万不要不好意思,错失保养最佳时机!
Tips:
1. 涂抹护肤品的手法很重要,像是擦眼霜时以指腹轻轻按压眼缘,避免拉扯使眼睛下垂。
2. 我涂抹乳液时,会顺便按压脸部穴道,让自己心情也跟着放松。
(责任编辑:麦秋燕)
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擅长领域:常见病偏头痛、失眠、眩晕、抑郁证、颈腰椎病、三叉 神经痛、面瘫等有独特的治疗
擅长领域:各种复杂四肢、骨盆骨折创伤的中医药保守治疗及手术治疗;各种复杂脊柱疾病如椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、颈椎病的中医药治疗及手术治疗;股骨头坏死的保髋治疗;各种髋膝人工关节置换术;四肢畸形矫形手术,如肘内翻、肘外翻、膝关节内翻、外翻畸形等;在骨折早期血瘀证的研究方面有较高造诣
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