按摩颈后 抗击肌肤衰老

　　“从脖子上可以寻找到女人的年龄”。的确，岁月留痕，当你的眼角仍保持细嫩的肤质时，颈部却已经显露了衰老的迹象。然而，很多女人在毫不吝啬地往脸上“堆砌”各类护肤品时，却忽视了对颈部的呵护。

　　颈部在人体的解剖学上是一个“多事三角区”，组织结构较为薄弱，皮脂腺和汗腺的数量只有面部的1/3，由于油脂分泌较少，难以保持水分，所以更易产生皱纹。

　　按摩用柔和按摩乳或精油按摩

　　STEP1：先用温水浸湿颈部，选择的水温不要过高。

　　STEP2：然后将洁肤乳涂抹在颈部，逆着汗毛生长的方向自下而上画圆。

　　STEP3：一手按住脸颊一侧的肌肤，用另一只手手掌自下颌向耳根处滑行按摩两手交替运动，深层清洁毛孔中的污垢。

　　STEP4：最后用温水彻底清洗干净。

　　良好习惯防皱纹

　　另外，良好的日常生活习惯也可以预防颈部皱纹的产生。睡眠时，枕头过高会使颈部弯曲，容易产生皱纹，因此应使用较平的枕头。

　　风沙大、天气冷时，应围上围巾保暖，并防止皮肤干燥;紫外线强度高时，不要忘了在颈部涂上防晒霜。

　　对于敏感型皮肤，尽量别穿透气性差的化纤衣服。

　　长期从事文字工作或经常弯腰工作的女性，颈部容易产生皱纹，因此要特别注意坐姿，空闲时经常活动头部，以保持良好的血液循环，使皮肤更有弹性。

（责任编辑：麦秋燕）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。