打败阳光！对抗紫外线

　　〈重点3〉强化UVA的重要性

　　理肤宝水品牌协理谢蕙莹表示：“现在欧美国家纷纷强调防护UVA的重要性!”相较于UVB，UVA其实才是造成肌肤老化最主要的原因。谢蕙莹解释，防晒产品要做到防护UVB并不难，所以市面上才会有许多都标榜SPF50的超高系数防晒产品;换句话说，所以即使产品的SPF相同，但对于UVA的防护却是不同的，这也是消费者当今应注意的该是产品对UVA的防护效果，即PA+或是PPD指数。

　　对于爱美的女性而言，一年365天，天天都是防晒天!

　　<实战篇>

　　Dr.森田明理的防晒三大铁则

　　对于爱美的女性而言，一年365天，天天都是防晒天!如果你拥有正确的防晒观念、加上确实使用防晒产品，肌肤保养必定事半功倍。日本名古屋大学皮肤科森田明理，研究亚洲人肌肤的斑点环境多年，将告诉你正确的防晒攻防守则。

　　1。黑色吸热易引发光老化 慎选材质

　　“黑色容易吸热，热能则会引发光老化现象。”森田明理表示，黑色吸热快，而白色或银色则能反射光线，进而达到防晒的效果，许多日本女性都已开始改变她们平日习惯。当然，产品质地还是最重要的!不论服饰或是洋伞，颜色并非最重要的考量因素，能否抗UV的“材质”才是重点。

　　2.防晒用量足才有效 决战质地

　　“防晒产品的用量及系数足够，防护能力才会提升!”许多防晒品因有黏腻、厚重、泛白等困扰，一搽上就像多了层衣服，因此许多人常常抗拒搽拭防晒乳。

　　森田明理说，防晒品质地愈黏腻，消费者自己便会减少使用量，而让防晒力降低，特别在亚洲闷热气候下，肌肤容易出油出汗，若防晒品质地还厚重，也易引发痘痘，这也是为何市面上的防晒产品都在诉求“清爽感”，甚至欧系品牌还特别区分出专为亚洲市场设计的防晒产品，有的品牌还提供各种肤质不同产品质地的选择。

　　3.兼顾UVA及UVB防护 追求高度光稳定性

　　森田明理说，一瓶好的防晒产品，要兼具平衡阻隔UVA及UVB的功能，所以不仅要看SPF标示，更要注意PA及PPD的指数。特别是防晒品的光稳定性很重要，即使在阳光照射下，它所使用的防晒滤剂成分是否会变质、遭破坏?此外，如果平日在室内，没有特别出油出汗，防晒一天搽一次即可，若是到海边游玩则要适时补搽。

（责任编辑：麦秋燕）

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