不同年龄控油法 保持清爽肌肤

　　25S～35S的控油课程

　　控油关键字: 控油+保湿

　　普遍症状：洁面2小时之后，就感觉开始出油。

　　皮肤特性：从25岁开始，女性便进入轻熟女状态，皮肤比较细腻，但弹性不足;额头及眼下会出现细纹，皮脂腺分泌虽然逐渐减少，但还是会油光满面，肌肤开始容颜衰老，新陈代谢减缓，年轻时肌肤所受的紫外线等外在伤害也会在这个时候显现，因而这个时期的女性，皮肤光泽度、水分和弹性都会大打折扣。其实这些都是肌肤油水不平衡而衍生的问题，简单来说，就是因为肌肤内在缺水，为保持表面的滋润程度，因而拼命分泌油脂来保护肌肤，所以在油光满面的同时，还可能有局部脱皮状况产生，因此遇到油脂过剩问题时，不只要做好控油，更要做好保湿。

　　轻熟女肌肤控油宝典：油脂过剩通常是因肌肤水分不足而引起，但如果一味控油，反而会令皮肤更加缺水，油脂分泌更多，形成恶性循环，这也就是为什么很多人越是控油油越多的原因。

　　STEP1 在洁面乳充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶。

　　STEP2 洗完脸后用舒缓的补水保湿爽肤水使毛孔收缩，可以减少皮肤出油。若有温泉水或矿泉水则更好，其所含的矿物质和微量元素可镇静舒缓并收敛肌肤，进行补水保湿护理，调理皮肤水油平衡。

　　STEP3 除了选择清爽的水乳质地或啫喱状的润肤露来补充水分，早晨要坚持使用具抗氧化功效的营养品并坚持防晒，晚间适当使用一些具有淡化细纹功效的抗衰老产品，可以令肌肤显得更有弹性和光泽，达到延缓衰老的效果。

　　STEP4 不论是否外出都要涂抹防晒霜，最好是不含油分的清爽系列。具有控油与防晒功能的粉底对阻隔紫外线和环境污染，也有一定作用。

　　STEP5 每星期做一次面部微粒磨砂来去除老化角质，清洁毛孔。坚持敷1~2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

　　TIPS: 多吃马铃薯、橘、橙、柠檬、青红椒、西红柿、红葡萄等含有丰富的维生素C和B、铁和钙的蔬果，能补充相当多的水分。

　　24小时控油不间断

　　8:00 洗脸后可以将脸浸入加有冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性。

　　8:30 使用专业的控油保养品进行控油，注重保湿补水。

　　8:40 选择抗氧化的营养品，涂抹清爽质地的防晒品。

　　9:00 无油的粉底做好隔离工作，并享受清淡的早餐。 9:30 随身带上一小包吸油面纸，随时吸去脸上的汗液和油光。

　　11:30 使用令肌肤滋润清爽的水分喷雾，补水控油。

　　14:00 坚持去SPA进行肌肤的控油清洁与补水的护理。

　　17:00 多喝牛奶，控油美白。腐竹能对付比较干燥的皮肤。

　　20:30 用苹果汁浸湿化妆棉敷在脸部，缓减第二天出油。

　　21:00 完整控油保养+抗衰老产品套餐。

　　常出现的控油错误

　　控油就是指控制油脂分泌的数量，这种想法其实是错误的。对于25岁以上的女性来说，仅从油脂数量上控制是远远不够的，控油的同时还要注意调整油脂的质量。成年人分泌的脸部油脂呈现浑浊的黄色状态，成年人比婴儿接触了更多的阳光和污染的空气，油脂中含有大量过氧游离脂肪酸，造成肌肤看起来油腻，毛孔粗大，缺水细纹等问题。

（责任编辑：关敏欣）

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