敏感性肌肤应该怎样护理

　　敏感性肌肤又称脆弱型皮肤，皮肤本身较薄、微血管扩张，是一种常见的肌肤型态;特别是现今恶劣的环境下，倾向于此种类型的肌肤越来越多??!大致上可区分为先天型与后天型，先天型乃受基因的影响，因而造成遗传性敏感肤质;常出现脸潮红，这是微血管扩张的缘故喔!后天型乃受外界环境的刺激、空气污染、季节变化、保养不当、药物过敏、生活饮食习惯…等所造成。

　　保养重点

　　加强肌肤的免疫力，针对敏感原因加以预防。

　　选择不含香料、酒精等成份之保养品，可先行贴布测试在选用!

　　着重强化细胞组织，让肌肤的防御力更好。

　　做好适当的防护，尽量要避免紫外线的的照射。

　　重点加强肌肤的保湿、安抚不稳定的肌肤状况。

　　生活作息建议

　　清洁洗脸方面尽量使用无皂成分的清洁保养用品，水温方面以低温为主，温度不宜太高;注意均衡的营养特别是钙质、维他命C、B群;避免食物及饮料类，调味料的机率;多喝水来补充肌肤里层的水份;保持愉快的心情、养成规律的的生活习惯。

　　保养品最好选择以低敏感性专用成分为主，避免含香料、无酒精等可能刺激肌肤的产品，以天然植物萃取的产品为最佳，而且能兼顾保湿功效之温和性产品;防晒品的选择以物理性为主。

（责任编辑：关敏欣）

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