CASE 3
每天工作都不是特别忙，规律的朝九晚五，而且早晚保养工作也做得很到位，可是不知道为什么，一到下午，皮肤就会变得特别黯沉，用再多亮肤焕肤类产品都没有明显改善。
Solution 抗氧化、抗电磁波、拉提按摩：甩开工薪阶层疲累瓶颈期
有人曾对朝九晚五工薪阶层的女性做过一项肌肤弹性的调查，结果显示在一天的上班时间之中，以下午五点时肌肤的弹性最差，所以又称为五点钟的老化，这是因为在工作中长时间注视电脑屏幕所造成的用眼过度，使得眼球有松弛下垂的问题，因而产生暂时性的眼袋松弛问题，加上电脑屏幕的电磁波长时间接触肌肤，也使得肌肤出现整体性松弛的现象。
此外，他们又分析一周之中肌肤的弹性变化情形，其中以周五的肌肤弹性最差，这则是因为周五已经积累了五天的工作疲累以及电脑屏幕的伤害，肌肤自然松弛的现象变得更加严重。虽然，五点钟的老化与周五的老化非常轻微，而且其产生仅仅是暂时性的，通过周休两日的休息，肌肤自然在周一时又恢复原本的年轻外表，然而，即使是这样，却不可轻忽长久下来这样对肌肤所造成的积累性影响，可能会让您不知不觉中，使肌肤永远的失去弹性，而提前出现老态。
特殊的保养方式
其实，这样的现象我们也可视为是另一种的美容瓶颈，原因是即使每天都固定保养，但是依然没有办法有效地改善每天五点以及周五的暂时性老化。这时，就要运用一些特殊的保养方式，例如，在办公室的环境中，可以选择摆几盆绿色植物，或是使用空气清净机，维持较优质的空气品质，而在工作环境也可以准备具有抗氧化诉求的保湿喷雾，甚至CLARINS还推出具有防止电磁波的e3p抗污染喷雾。
BIOTHERM则推出一款排毒、抗污染、防御作用的透活净化防护喷雾，同样针对都会或电脑一族所设计，当注视电脑屏幕过久，就可以稍微起身走动一下，活动一下身体，让身体的血液循环顺畅，同时喷上这些具有抗氧化的保湿喷雾，一方面帮助肌肤对抗办公室环境中潜在的自由基与电磁波，同时也能给予肌肤苏醒的清凉效果。
肌肤的紧实按摩法
同时，可以在每天下午利用大约3-5分钟的时间，进行肌肤的紧实按摩法，你可以先将头放低于两腿之间，让血液回流至脸部，然后用双手手肘固定于大腿，用双手掌心将脸的重量平均承接，从额头、双颊、下巴，依序往下将脸捧住。这样的动作可以给予脸部一定的压力，顺便将脸部多余的水分引流至颈部以下。然后一手固定住脸的一侧，一手则以由下往上的方式轻抚脸部肌肤，将松弛的肌肤向上提拉，必要的话，可以搭配具有紧容、提拉脸部效果的精华液或面霜。加强脸部的弹力与紧实效果。
惯性美容瓶颈期
大S曾在美容大王一书中表示：“保养品用了一段时间后，即使这个保养品再好，但是皮肤已经产生惯性作用了，所以要更换不同的保养品。”其实，我自己也颇支持这样的做法，只是，在更换保养品时，要确定你所要更换的保养品其成分与之前使用的并不一样，否则，同样成分，只是不同品牌的产品，依旧会让你的肌肤出现惯性疲乏，效果一样是有限的。面对这样的惯性美容瓶颈，我将之归纳为生理以及心理的两种因素：
生理因素：高效成分交替混搭使用
肌肤吸收单一疗效的高厚度产品，的确一时可以看到明显的改善效果，例如高厚度的左旋C、果酸、维他命A(A醇)等，这些保养品初期在使用时，的确可以看到非常令人惊艳的保养效果，例如果酸的改善青春痘与肌肤细致作用、左旋C的紧肤效果、维他命A的除皱及缩毛孔作用。
搭配相同作用的不同成分
然而，这些有效成分在使用一段时间之后，肌肤已经能够渐渐适应，因此即使仍然使用一样的厚度，其效果似乎停滞。没有办法再突破下去，面对这种保养惯性疲乏的瓶颈，其实可以采用搭配相同作用的不同成分，例如果酸可以用大分子的果酸或酵素来取代，而左旋C及维他命A可以互相代替，就能重新发现这些成分的效果。然而，这样做如果又遇到肌肤的惯性疲乏产生，不妨直接使用高浓度左旋C+维他命A，以分早晚的方式，例如白天使用左旋C，晚上则使用维他命A，这样搭配使用，也可以延长保养的惯性疲乏。
运用美容仪器
再者，还可以运用一些美容仪器，例如超声波或是离子导入仪，帮助当中有效成分做更深一层的导入，借由美容仪器的辅助，突破肌肤惯性疲乏所产生的瓶颈期。 过渡性保养 然而，若是连这样的方式都已用尽时，代表肌肤已经完全习惯了这些成分，不妨可以考虑选择一段时间(大约2-4周)完全不用这些具有疗效的保养品，而改以天然的植物精油保养品作为过渡性保养，有点类似之前肌断食的保养理论，利用植物的特性，帮助肌肤本身自愈能力的提高。之后再回头使用这些具有疗效的高厚度成分，你又会有肌肤重生的感受!
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（实习编辑：关敏欣）
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