日常食物材料的美容用途

　　土豆

　　土豆能让你疲惫的双眼焕发光彩，还有助于减轻虚胖。 方法：把一只大土豆研碎，夹在两层纱布或干净的手帕之间。轻轻地覆在眼睛上，躺下休息半个小时。

　　橙子

　　橙汁和橙皮内的橙油是很好的清洁品，还能滋养干燥或中性的皮肤。

　　清洁方法：将橙子或其他柑橘类水果(如柚子或橘子)的果皮去掉，放在碗里。浇入一些凉开水，用锋利的刀子刺果皮，让油脂释放出来。放置一夜，次日滤干，用挤出来的液体洗脸

　　滋养方法：在水里浸入一根棉条，挤出水分，滴几滴橙汁，用来擦洗面部和脖子。

　　鸡蛋

　　鸡蛋含有两种美容品。蛋黄是清洁皮肤，养护头发的滋补用品;蛋白是天然的紧肤水，能改善你的面部肤色。

　　养护头发的方法：把一个蛋黄轻轻打碎，加入一杯温水。洗头时不用洗发水，用刚刚制造的蛋黄和水的混合物轻轻按摩头发，然后用温水冲洗干净。

　　滋养皮肤的方法：把蛋白轻轻打碎，从一只耳朵到另一只耳朵涂在下巴上，正好形成带状。大拇指紧贴耳垂，将下巴上的皮肤向上提起，坚持大约15分钟，直到蛋白变干。

　　柠檬

　　柠檬有温和的漂白作用，对劳损的肌肤作用明显。 方法：切开一半柠檬，挤出里面的内容，留下柠檬皮作“碗”，在“碗”盛入打碎的蛋黄，再滴几滴柠檬汁，放置一夜，以便蛋黄充分吸收柠檬皮内的油脂。第二天，将混合物用棉条蘸着涂在脸上，只剩眼睛周围不涂。10分钟左右以后，用微温的清水洗净。如果你是干性皮肤，事后还要涂一些保湿霜。

　　苹果 苹果是温和的去油水果，是天然的面霜，能起到良好的控油作用。

　　方法：把一只大苹果研碎，在脸上涂薄薄的一层。平躺10～15分钟，用温水洗净。

　　草莓

　　草莓是能让告别菜色，使你神采奕奕。草莓与黄油一起用，可以让干燥的皮肤更柔嫩。当然，它也可以单独使用。

　　方法1：将一小块热过的黄油和一点新鲜草莓汁搅拌均匀，涂在脸上保留半小时(最好是在你洗澡的时候)，然后用温和的洗面奶或香皂洗净。

　　方法2：将一个新鲜的草莓切成两半，把切面涂在脸上，保留一晚。

　　瓜类

　　瓜类生来具有保湿效果，比其他水果能更久地保持清凉感，是驱除受损皮肤灼热感的最佳之选。

　　方法：将瓜切成小块，夹在两层纱布中间，大小正好能覆盖整个脸部，轻轻地敷在脸上，保留15分钟。

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