养发技巧发动头发速长引擎

　　短发造型看腻了，急着换成浓密长发吗?接发不是办法，干着急也没用!以下这些秘笈却能使你的头发切换到“速成”模式，立刻到达“长发飘飘的年代”!

　　两个小技巧，变身长发女郎!

　　要想快速拥有一头长发，就要对阻塞毛囊的美发品说“No”，同时不要使用那些易使水分快速流失的美发工具。每周一次简单的DIY 护发，就可以很大程度上弥补你头发的损伤。

　　经常清洗头皮：

　　金缕梅提取物是一种很好的收敛剂，把金缕梅提取液和漱口水(听起来似乎有点吓人，其实它可以用于口腔黏膜，因此更加温和)混合起来并摇匀，倒入小瓶中，全方位喷在头皮上，然后轻轻按摩5 分钟再洗掉，对于保持头皮清洁很有好处。

　　保持发丝坚韧：

　　用微波炉加热一杯橄榄油，稍稍温热后倒在湿的头发上，接着梳理发丝，从发根至发梢都要梳到。接着用毛巾包住头部，大约20 分钟，最后用洗发水好好洗干净。这有助于锁住头发中的水分，让头发不容易脱落，自然就能长得更长。

　　早餐是长发的动力引擎想要头发长更快，你需要保证每天摄入两个鸡蛋、适量的奶酪类制品、鱼肉或者鸡肉。当你做到这些之后，还要改掉不吃早餐的坏习惯。早晨是你的身体能量最缺乏的时候——对于毛囊而言，它们更需要充足的营养来促进头发生长，所以一定要按时吃早餐。另外，每隔4 小时可以吃点东西，坚果、豆类、绿色蔬菜、三文鱼等，它们有助于激活毛囊，对生发有奇效哦!

（实习编辑：李盈因）

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