新春秘密武器 美肌精华游

　　调查发现，香港女性最喜爱购买的护肤品是精华素。由抗皱，补湿到消炎，抗敏感急救，总有一支傍身，可想而知精华素于女性生命中有多重要。不过，亦有不少女性投诉精华素功效不明显，究竟问题出在哪里?

　　精华素(血清或浓缩)，是护肤品产品中最能提供深层养分的一员。其成分往往比面霜，爽肤水等浓缩，功效也较具针对性。所以大多用来处理单一的肌肤问题，功效也会比较显著。坊间不同品牌的精华素有着不同质感及功效。选择时不要只盲目追求新科技，新产品，最重要是对症下药，集中处理最有急切性的肌肤问题，才是最精明的做法。

　　面部精华

　　可根据自己的肤质去选择合适的精华素，例如干性肌肤，应该选择油分较高的补湿精华素，令其于皮肤表面形成保护膜，防止水分过度蒸发流失。而油性肤质最好使用含有紧肤，收缩毛孔成分的精华素。中性肤质的选择就比较广，无论是美白，抗皱等功效的精华素也适合使用。

　　卸妆洁面后，表皮上部分营养会被冲洗掉，皮肤会变得干燥脆弱。彻底洁净面部后，最好于五分钟内，皮肤还未有绷紧感觉前进行护肤，减轻对皮肤的负担。护肤步骤应从爽肤水开始，可用棉花擦拭面部，或以手心温热爽肤水后印上。然后以质感排列，从水状开始到浓稠，按次序涂抹精华素，就能令皮肤更易吸收所需养分。

　　精华素就算是高效能也不应过量使用。皮肤表面存在着数以万计的细菌，而细菌繁殖的过程需要大量营养，护肤品中的养分偏偏也是细菌的催化剂。若精华素使用的分量太多，没有被完全吸收而残留在皮肤表面，就会被表皮细菌吸走其营养，导致养分流失。所以涂抹时应该根据指示使用，涂抹后若感觉黏腻，可能是精华素没有被完全吸收，慢慢调整使用的分量，就能避免助长细菌滋生导致营养流失的问题。

　　面部

　　涂抹面部精华的时候，可以使用稍为多一点的分量，连颈部也要涂抹于冬天湿度偏低，日夜温差大的日子，最需要关注的就是补湿，而夏天经过长期曝晒，面部出现黑斑，雀斑，这时候需要使用含有美白成分的精华素来淡化黑斑和雀斑。

　　建议肌龄较年轻的女性可使用质感轻盈的水状或啫喱状精华素以减轻皮肤负担。如肤质脆弱，可挑选成分较天然温和的精华素，避免皮肤受到过强有效成分刺激导致过敏的情况出现。

　　去肿排毒按摩法

　　若肌肤状态不佳，亦会影响护肤品的吸收。这个时候，可靠按摩的动作和热力将养分带进深层肌肤。若效果未如理想，可借助养分导入仪，将精华素的养分导入深层肌肤。每天化妆时间长，经常熬夜导致肤质变差，或是总觉得使用护肤品功效不大的女士们都可以一试。

　　另外，亦可配合精华素，专门针对女士最关注的皱纹，浮肿及眼周肌肤问题进行按摩。减淡皱纹按摩法以下方法绝对有助皱纹，干纹大量吸收到精华素的养分。拉开皮肤时力度要轻柔，不然反而会增加更多细纹。

　　1先以正常分量涂抹一次精华素，在皮肤还没有彻底吸收的时候开始按摩。

　　2以食指和中指轻轻撑开下垂或皱纹位置，像要将皱纹打开一般，将精华素按入，令养分渗进皱纹达到更高效的抗皱效果。

　　3按后轻轻放开两指，再用食指，中字及无名指抚平肌肤按摩针对位置：。眼下笑纹，虎纹，颈纹，以及额头的“火车轨”。

　　去肿排毒按摩法

　　这是每晚涂抹精华素时，花一分钟即可完成的简易按摩法。也可以每周一次，使用分量较多的精华素或面霜作深层护理。

　　1排毒前先沿着锁骨，由外至内按压以打开淋巴，让毒素有效排出体外。

　　2将食指，中字及无名指合拢于耳垂前方(即颧骨下方位置)，轻轻按压三次。完成后亦于耳垂后按压三次。

　　3接着以同样的三根手指于太阳穴轻按及放开，重覆三次。

　　4然后将三根手指垂直平放于前额，由中间滚动到两边太阳穴，重覆三次。

　　5由鼻翼两侧从内到外按压至耳朵，重覆三次。

　　6最后再从鼻翼两侧从内到外以能感受到微痛的力度按压及抚平皮肤。再重覆步骤一按压锁骨将淋巴关闭。

　　*按摩针对位置：全面(眼部除外)

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