编辑提示:
以上推荐的果汁虽然都是纯天然,但在制作的时候还是有些小事情需要注意哦。
1、自制蔬果汁最好选用安全的生机蔬果食材。
2、用果汁机需加适量的水,如果是蔬果专用榨汁机,则不用加水。
3、喝蔬果汁一次不要超过500cc。
4、喝蔬果汁时请先在嘴中温热几秒钟(如漱口般),再喝下去,效果更佳。
5、洗蔬果可以用盐水清洗,建议不要用洗洁剂清洗,因为容易残留在蔬果上。
(实习编辑:李盈因)
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