夏天马上就要到了,相信各位MM早已经“武装”好自己去对付可怕的太阳。为了让大家的皮肤白皙不变黑,小编为大家准备了下面几点防晒知识与防晒产品使用技巧,相信一定可以帮助大家白皙一“夏”!
让皮肤变黑的祸首:紫外线
紫外线分UVB、UVA两种。对我们一般人来说,如果在阳光下晒25分钟,UVB可以让我们的皮肤在短时间内晒伤、晒红。UVA是可怕的阳光杀手,是令皮肤晒黑的主要原因,最可怕的是,在阳光中紫外线的能量分布中,UVA是UVB的15倍。
你知道吗?UVA照射在皮肤上,约经过2-4小时,皮肤就会出现比较稳定的黑化,要想美白就比较困难,所以,我们要向UVAsay“NO”,这时,选对防晒霜是美白的关键。市场上SPF值产品有防护UVB的能力,也就是防止皮肤晒红晒伤的能力,“PA+”的字样,它们表示产品防护UVA的能力,也就是防止晒黑的能力。
多长时间涂敷防晒效果最好?
不同产品,不同功效的防晒霜涂敷的次数是不一样的。像现在炎热的夏天,如果使用SPF产品就要每个160-200分钟涂敷才能达到防晒效果;PA+产品的有效保护时间一般情况下都在8小时左右。
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在民间以海参为食疗药膳者很多。海参的做法多为煮汤、爆炒。在熬汤时注意,海参味道比较淡,可用鲜香的汤来配它,比如鸡汤、骨头汤,口感就会变得更好。海参为高蛋白食品,分解产物氨基酸多由肾脏排出,故肾功能差者一次不可多吃。