二十八天的生理周期保养法

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2011-08-10 00:00:00瑞丽女性网

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核心提示：你知道吗？对于女性来说，一个月可以分成四个阶段，这四个阶段中，每一个阶段都与我们的美容息息相关，要保养护肤，如果抓住了你身体生理周期的密码，可以起到事半功倍的作用。

　　第3阶段：排卵期前一周

　　保养重要度：★★★★

　　皮肤质量：★★★★★

　　生理表现：皮肤达到最佳状态，富有弹性，又具有光泽，气色相当好，状况也稳定。

　　原因：皮肤的机能是一个月中最好的阶段，体内各激素的分泌和调节都较为平衡。

　　保养原则：任何保养疗程都可以进行

　　保养方法：为皮肤进行充分的保养和补充营养、能量，除了敷保湿、营养面膜之外，还可以考虑到美容院进行重要的美容疗程。

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