陈慧琳教你 忙碌女人如何简单变美

　　Q: 我平时工作非常忙碌，有没有什么超简单却有效的美丽秘诀？

　　A: 我从不认为花在美容上的时间和美丽成正比，事实上，我最推崇简单、自然的美容方式。

　　每个女人都该有3种面膜

　　如果你希望省下去美容院的时间，让居家敷面膜更有效是明智做法。那么，怎样才能让面膜敷出专业水准呢？我建议最好准备3种功能的面膜：清洁、保湿、美白三种功效，能满足完美皮肤80%的需求。清洁面膜帮助深层清除毛孔污垢，每周至少做一次。美白和保湿面膜，则根据肌肤状况，每周选择一种就可以。做面膜次数也不需要太频繁，一周维持在2～3次就够。

　　眼睛有神采，早睡+自然眼线眉形

　　比起很多女人爱买天价眼霜，我反而更关心高质量睡眠。想拥有一双明眸，最重要的是不要晚睡。晚睡造成身体代谢不畅，早上很容易眼肿、红血丝、眼睛干燥，这些问题根本不是任何护肤或彩妆品能改善的。

　　如果想画一个漂亮又有神的眼妆，一定要记住眼线要自然。我最偏爱自然纤细的眼线，会用眼线笔沿着眼睛轮廓勾勒，同时尽量纤细和贴近睫毛根。如果想要增加眼睛的神采，不需要加粗眼线，而是应该注重画一个自然眉形，眉形略略粗一点更能让眼睛灵活有神。

　　按季节换粉底色号

　　对于忙碌的职业女性来说，打好粉底比精细描画五官细节更有效。而其中最重要的就是让粉底完全贴合肤色。我一直提倡粉底也应该换季，不仅仅指粉底的质地和功能，粉底色号也应该跟着季节转换。粉底颜色要和肤色完全融合是我不变的主张。对大多数人来说，春夏和秋冬的肤色会有比较大的差异，所以粉底颜色也最好准备2种，不要一年到头只用一个色号。而我自己更会准备很多种颜色，因为不同的身体状况、天气也会让肤色看起来有细微不同，每天重新选色号能保证我肌肤看起来自然而完美。

　　没时间减肥？少吃多餐

　　每天忙到精疲力竭而没时间去健身房的女人，少吃多餐绝对是保持体形的妙招。同时要记得，大脑的饱感通常比较滞后，所以当你感觉到自己吃饱了，其实已经吃过头。每餐七分饱是我吃不胖的秘密。

　　饮水消肿法

　　熬夜工作第二天又要早起的忙碌女人总难免遇到脸部浮肿问题。比起通常的喝黑咖啡消肿法，我更推荐喝水法。我会一下子喝很多杯白开水，直到连续去3～4次洗手间，让身体快速排出多余水分。这比喝容易引起色素沉着的咖啡要好多了。

　　Kelly最爱：

　　温热蜂蜜水——尽量避免喝饮料，温热蜂蜜水润燥养颜。

　　DHC植物卸妆油——以橄榄精华油为主要成分，绝不会堵塞毛孔或残留在肌肤上油腻感。

　　DHC橄榄叶化妆水——纯净植物精华怀宝宝期间也能用，让肌肤润泽明亮。

　　DHC红鳍东方鲀胶原弹力精华液——让皮肤充满年轻的弹性。

　　DHC美白面膜——性价比很好，既能镇定晒后肌肤，又能让皮肤自然透亮。

（责任编辑：胡静宜）

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