自制祛痘面膜给脸蛋消消火

　　自制祛痘面膜一：胡萝卜去痘面膜

　　材料：胡萝卜 面粉

　　制作方法：

　　1、先洗干净并捣碎新鲜胡萝卜。

　　2、然后将捣碎的胡萝卜及其汁液倒入面粉中并搅拌至泥状。

　　3、在脸部直接敷上胡萝卜泥，隔一天一次，敷十分钟就可以了。

　　功效：此面膜具有去除青春痘、淡化斑痕、改善暗疮、抗面皱纹的功效。如果可以多吃胡萝卜（煮熟吃，以利于胡萝卜素的消化吸收），表里兼治疗效更好。如果只用胡萝卜捣至泥状后具有较好的粘性，抹在皮肤上不容易脱落，就可以不使用面粉。用榨取胡萝卜的汁液来洗脸也有不错的效果。

　　自制祛痘面膜二：薏仁祛痘面膜

　　材料：薏仁 100克 甜杏仁 9克 海带 10克 海藻 10克

　　制作方法：

　　1、把海带海藻洗净，然后切细。

　　2、淘净薏仁甜杏仁。

　　3、把上述材料一起煮成粥就可以了。

　　4、每天晚上睡前吃，并且用粥涂抹在脸部，待30分钟后洗干净就可以了。

　　功效：这个粥具有清热解毒，软坚散结的作用，主要用来治疗脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。这个配方中薏苡仁性偏寒，与杏仁、海带相配有清热解毒，利尿排毒的功效。海带、海藻能化痰软坚，消瘢痕疙瘩。最适合囊性痤疮兼瘢痕疙瘩者食用和外用。这个配方还能起到化油脂的作用，油性皮肤和脂溢性者常食用能够抑制皮脂腺的油脂分泌。

　　自制祛痘面膜三：白菜叶祛痘面膜

　　材料：白菜叶、酒瓶

　　制作方法

　　1、购买新鲜大白菜，撕下整片菜叶清洗干净。

　　2、在干净的菜板上铺平白菜叶，轻轻用酒瓶碾压大概十分钟，直至叶片变成网糊状。

　　3、在脸上直接涂抹上网糊状的菜叶，每十分钟更换一块叶片，连续3张，每天做一次。

　　功效：能够有效治疗痘痘和美白补水，常食用白菜叶来敷脸，皮肤会更加细腻有弹性。而且用白菜叶敷脸是最便宜好用的除痘方法。

　　同时使用祛痘产品

　　如果你的痘痘比较严重，长时间长痘，祛痘后容易复发的话，最好在敷面膜的同时配合使用好用的祛痘产品彻底祛除痘痘。市场上很多祛痘产品含化学成分太多，使用后副作用大，在选择祛痘产品时一定要先看药物成分。建议使用纯天然植物的，不添加激素，使用后不会出现过敏现象的祛痘产品，最好使用有口碑的品牌。

（责任编辑：胡静宜）

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