长吃鱼胶除皱纹会怎么样

长吃鱼胶除皱，通常可以起到辅助除皱的效果，但如果自身对鱼胶过敏，则可能会导致出现皮肤过敏的情况，同时也会影响鱼胶的吸收效果，以及出现胃肠道不适的情况。

1、皮肤过敏：鱼胶是一种比较常见的保健食品，其中含有丰富的胶原蛋白，是一种比较温和的滋补性食品，通常可以补充身体所需的胶原蛋白，有利于维持皮肤弹性，从而可以起到一定除皱的效果。如果自身对鱼胶过敏，食用后可能会导致出现皮肤过敏的情况，可刺激皮肤出现瘙痒、红肿等症状，甚至会出现丘疹、荨麻疹、皮肤肿胀的情况，需要在医生的指导下使用抗过敏药物进行治疗，如氯雷他定片或盐酸西替利嗪片等;

2、影响吸收效果：鱼胶的营养价值比较高，适当食用可以补充身体所需的营养，但由于鱼胶中含有大分子胶原蛋白，如果自身属于易过敏体质，在食用后可能会使鱼胶的营养成分不能被完全吸收，从而影响鱼胶除皱的效果;

3、胃肠道不适：由于鱼胶属于高蛋白食物，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，从而引发消化不良，此时可表现为腹痛、腹胀、腹泻等不适症状，不利于身体健康，可以在医生的指导下使用健胃消食片等药物进行缓解;

4、其他情况：在食用鱼胶的过程中，如果不注意鱼胶的清洁，可能会导致细菌进入体内，从而诱发炎症反应，如毛囊炎、疖肿等，此时可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如夫西地酸乳膏、红霉素软膏等。

建议需要除皱的人群在医生的指导下合理食用鱼胶，如果自身对鱼胶过敏，应避免食用，同时在食用鱼胶期间应注意保持清淡饮食，避免饮酒，保持皮肤的清洁卫生，避免熬夜。

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