吃枸杞子可以除皱纹吗女

枸杞子具有一定的除皱效果，但是效果甚微，一般不建议用其除皱。除皱可以选择正规医美机构，进行激光治疗或者是通过中医调理来除皱，不要随意听信偏方。

1、激光除皱：除皱是一种美容手术，利用激光的光热效应，直接作用于皮肤的深层，分解皮下的色素颗粒，使其随着淋巴组织排出体外，来达到除皱效果。除皱效果较好，但是术后要注意护理，保持局部的清洁，避免出现感染;

2、中医除皱：中医除皱是根据中医的理论，通过运用具有除湿、祛风、祛燥、化痰、祛瘀等功效的中药，通过内服或者外用的方式进行治疗。除皱效果也较好，但是也要注意用量，以免对皮肤造成损伤;

3、中药面膜：除皱可以选择中药面膜，在面部皮肤表面敷一层面膜，能够起到一定的除皱、滋润皮肤的作用，但是需要在正规的医疗机构进行操作，避免出现其他不良反应;

4、饮食调理：除皱还可以通过饮食的方式来调理，在日常生活中可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼肉、鸡爪等，能够增加皮肤的弹性，改善皮肤松弛的情况，起到一定的辅助除皱的效果。

除皱手术一般都会建议在30岁以上再进行，这个年龄段的人群身体机能已经开始下降，如果在做完祛皱手术后，出现了皮肤松弛的情况，可能会导致除皱失败。建议先到医院做一个全面的检查，再由医生根据自身情况选择合适的除皱方法。

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