身体美白用什么

通常身体美白的方式有很多，可以分为食物疗法、美白护肤品、美白针、医学美容等方法。如果有美白需求，可以到医院的皮肤科就诊，由医生评估后选择合适的方法进行美白。

1、食物疗法：可以吃富含维生素C的食物，因为维生素C具有抑制色素沉着、抗氧化的作用，所以可以吃富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃、橘子等。但是食物无法起到美白的效果，只能起到一定的辅助作用;

2、美白护肤品：平时可以使用含有美白成分的护肤品，因为美白护肤品中含有的氨甲环酸、维生素E等成分，可以起到抑制色素沉着的作用，所以可以使用含有这些成分的护肤品来美白;

3、美白针：美白针是将美白药物注射到体内，可以起到美白的效果，而且由于药物中含有的成分比较多，所以也可以起到一定的治疗效果，其主要成分是谷胱甘肽、维生素C等;

4、医学美容：如激光美白，是通过激光仪器产生一定的能量，分解皮肤下的色素以及血管，从而起到美白的效果，如光子嫩肤，是通过特定的光束将皮肤下的色素颗粒分解，然后刺激皮下胶原蛋白再生，从而达到美白的效果。

可以将上述方法有选择性的应用，不建议使用化学性美白，如使用碱性的洗面奶，因为可能会破坏皮肤的屏障。也不建议滥用抗氧化剂，如美白的化妆品，因为可能会导致皮肤屏障受损，引起皮肤敏感。

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