苹果肌过于饱满怎么办

苹果肌过于饱满可通过按摩、注射肉毒素、玻尿酸填充、手术切除等方式改善，具体应根据自身苹果肌肥厚的情况，选择合适的方式进行改善。

1、按摩：适当进行按摩可促进面部脂肪的新陈代谢，促使苹果肌部位的脂肪消耗，从而达到减掉苹果肌的效果。按摩时应注意手法轻柔，避免过于用力，加重苹果肌的不适感;

2、注射肉毒素：如肉毒素注射，是指通过注射的方式将肉毒素注射到苹果肌部位，可使局部肌肉出现废用性萎缩，从而达到减掉苹果肌的效果。建议在医生建议下，将肉毒素稀释后再进行使用，以免剂量过多，导致肉毒素失效，减肥效果减弱;

3、玻尿酸填充：如苹果肌过于饱满，且严重影响到面部的美观，可通过注射玻尿酸的方式进行改善。通常可将适量的透明质酸注入到面部凹陷部位，可起到填充的效果，使脸部变得饱满，改善苹果肌过于饱满的情况;

4、手术切除：如苹果肌过于饱满的情况较为严重，通过以上方法无法达到改善效果，也可选择手术方式，将部分下颌角的骨骼、脂肪、皮肤等组织切除，达到减掉苹果肌的目的。术后应做好局部护理，避免出现感染。

减掉苹果肌的方法有很多，可根据自身情况选择合适的方式，但应注意，减掉苹果肌并不能达到完全使苹果肌恢复的效果。建议保持健康的生活习惯，避免长期熬夜、过度紧张等，以免影响面部美观。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。