皮肤过敏发痒吃维生素

吃维生素一般是指吃维生素类药物，皮肤过敏发痒时，可以吃维生素C、维生素E、维生素B等进行调理，但吃维生素C及维生素E等药物，仅能起到缓解作用，并不能根治疾病。出现皮肤过敏情况，建议及时就医明确过敏原，遵医嘱应用药物进行治疗。

1、维生素C：具有清除氧自由基及抑制过敏反应的作用，同时也能够增强血管的致密性，过敏反应发生后，适当吃维生素C有助于缓解过敏情况，但通常不能起到治疗效果。如果过敏情况比较严重，也可遵医嘱吃维生素C片、维生素C泡腾片等药物;

2、维生素E：具有抗氧化作用，还可以增强皮肤的抵抗力，减少炎症因子的渗出，过敏发生后，适当吃维生素E有助于缓解过敏情况。但维生素E的摄入，一般建议在医生指导下进行，不建议盲目自行吃;

3、维生素B：摄入维生素B有助于维护皮肤的正常功能，还可以促进体内脂肪的代谢，降低胆固醇及抑制脂肪的沉积，但效果并不是十分明显。如果过敏情况比较严重，也可遵医嘱吃维生素B1片、维生素B12片、维生素B6片等药物进行治疗，达到缓解皮肤过敏的效果;

4、其他药物：皮肤过敏发痒，还可以吃烟酰胺片、甘草锌颗粒、钙剂、氧化锌软膏等药物，以起到抗过敏、修复皮肤屏障的作用，帮助缓解皮肤过敏引起的瘙痒症状。

皮肤过敏期间，建议加强皮肤的卫生清洁，避免用手抓挠皮肤，以免引起皮肤破损。另外，应多吃新鲜的蔬菜、水果，避免过多吃辛辣刺激性食物，以免对皮肤产生刺激性，导致过敏情况加重。

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