皮肤过敏怎么护脸护理呢

皮肤过敏时，可以通过建立良好护肤习惯、调整饮食、合理护肤、避免滥用药物等措施，达到护脸、护肤的目的。此外，如果过敏症状严重，还需要遵医嘱进行药物治疗。

1、建立良好护肤习惯：皮肤过敏时，建议停用所有化妆品，如刺激性化妆品等，需要用温水洗脸，并及时清洁皮肤，避免残留的化妆品刺激皮肤，导致过敏症状加重。还需要及时查找过敏原，避免再次接触，以免加重过敏反应;

2、调整饮食：在饮食方面，需要注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激性食物，以及鱼、虾、蟹等容易致敏的食物，以免刺激皮肤，加重不适症状。同时，可适当多饮水，促进体内的新陈代谢，有助于改善皮肤过敏的现象;

3、合理护肤：在脸部过敏时，建议选用温和、无刺激的护肤品，避免刺激皮肤。另外，在清洁皮肤时，注意水温避免过热，以免加重皮肤过敏的症状，还需要避免过度清洁，以免破坏皮肤屏障，导致皮肤角质层受损，加重皮肤不适症状;

4、避免滥用药物：如果过敏症状严重，出现红斑、丘疹、瘙痒等症状，需要避免盲目自行使用药物。如果盲目使用激素类药物，如醋酸地塞米松乳膏等，可能会出现激素依赖性皮炎，不仅起不到治疗的效果，还可能加重皮肤过敏的症状;

5、药物治疗：如果过敏症状持续不缓解，建议及时就诊，在医生的指导下进行药物治疗，如口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物，或者外用炉甘石洗剂等止痒药物。

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