皮肤过敏如何清热解毒的

皮肤过敏可以通过多饮水、改善居住环境、调整饮食、使用药物清热解毒，缓解皮肤过敏引起的瘙痒、红肿等不适症状，但如果症状比较严重，还需要进行药物治疗。

1、多饮水：皮肤过敏一般是接触过敏原引起，如动物皮毛、花粉等，也可能是吃易过敏食物所致，如鱼、虾等，此时需要多饮水，促进机体新陈代谢，加速致敏物质排出体外，有利于缓解皮肤过敏引起的瘙痒、红肿等不适症状;

2、改善居住环境：如果是花粉过敏引起，建议在花粉播散期间减少出门或出门时佩戴口罩，避免过敏原接触皮肤，另外还要定期开窗通风，保持室内空气流通，避免生活在有烟尘的环境中，以免刺激皮肤导致过敏加重;

3、调整饮食：出现皮肤过敏时，要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，建议适量吃菠菜、苹果等新鲜的蔬菜、水果，也可以适量喝牛奶，能够补充身体所需的营养，还要避免吃容易过敏的食物，如鸡蛋、海鲜等;

4、使用药物：皮肤过敏的患者可以在医生的指导下外用炉甘石洗剂，能够缓解皮肤瘙痒的症状，如果过敏的情况比较严重，也可以遵医嘱服用抗组胺的药物治疗，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等，能够起到抗过敏的作用，可用于治疗皮肤过敏引起的瘙痒、红肿等不适症状。

皮肤过敏的患者建议及时到医院皮肤科就诊，完善视诊、皮肤镜检查等明确诊断，在日常生活中要避免经常抓挠皮肤，以免导致皮肤破损，引发局部感染。

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