皮肤过敏后可以吃核桃吗

核桃的营养价值较为丰富，含有蛋白质、微量元素等营养成分，如果机体对核桃不过敏，皮肤过敏后可以适量吃核桃。在吃核桃的时候，建议选择比较新鲜的核桃，以免加重过敏症状。

1、可以吃：如果皮肤过敏是由于吃核桃引起，且不存在其他过敏症状，比如腹泻、腹痛等，通常可以适量吃核桃。核桃属于一种坚果，含有的营养物质比较丰富，比如蛋白质、微量元素、维生素E、膳食纤维等，有助于补充身体所需的营养，还可以促进肠胃蠕动，有助于促进排便，一般不会导致过敏加重;

2、不可以吃：如果皮肤过敏是由于吃其他过敏原导致，比如花粉、尘螨、动物皮毛等，此时吃核桃可能导致过敏症状加重，从而影响病情恢复。此类人群应积极配合医生查明过敏原，并且避免再次吃核桃，还可以配合医生口服抗过敏药物治疗，比如可以服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，能够使过敏情况得到控制。

出现皮肤过敏现象时，应避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等，尽量选择清淡饮食，另外还要做好皮肤清洁工作，日常可使用遮阳伞或穿防晒衣，减少紫外线照射，避免加重过敏症状。

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