皮肤过敏为什么要戒辣

之所以皮肤过敏要戒辣，是由于皮肤过敏时会出现皮肤屏障受损的情况，如果继续吃辛辣、刺激的食物，会加重皮肤过敏的症状，还可能会引发感染，所以皮肤过敏时要忌口辛辣、刺激的食物，包括葱、姜、蒜、辣椒、花椒等，另外还包括烟、酒、茶、咖啡等。

1、皮肤过敏时要忌口辛辣、刺激的食物：皮肤过敏时通常会出现皮肤瘙痒、皮疹、水疱等症状，如果此时继续吃辛辣、刺激的食物，如葱、姜、蒜、辣椒等，会刺激局部的皮肤，而且会加速局部的血液循环，使毛细血管扩张，从而加重皮肤过敏的症状，不利于皮肤过敏症状的恢复;

2、皮肤过敏时要忌口酒：皮肤过敏时，通常要忌酒，无论是白酒、红酒还是黄酒等，都含有一定的酒精成分，皮肤过敏时不能摄入足够的酒精，会导致毛细血管扩张，从而加重皮肤过敏的症状;

3、皮肤过敏时要忌浓茶：如果是存在慢性皮肤过敏的情况，要忌浓茶，因为茶叶中含有大量的鞣酸，可以和过敏物质相结合，降低蛋白质的黏性，使蛋白质凝固，影响皮肤的吸收和利用，从而影响皮肤过敏症状的恢复;

4、皮肤过敏时要忌花椒：花椒是一种大辛大热的食物，皮肤过敏时要忌花椒，因为花椒的刺激性较强，涂抹到皮肤上会出现发热的情况，可能会加重皮肤过敏的症状，甚至会引发感染。

皮肤过敏的患者在日常生活中，要注意保持皮肤的清洁卫生，避免用手抓挠皮肤，以免导致皮肤破损，容易引发感染，不利于病情的恢复。另外，还要注意清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，避免摄入容易导致过敏的食物，如鱼、虾等。

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