皮肤过敏如何换护肤品

皮肤过敏时，可以通过建立良好护肤习惯、选择合适护肤品、注意饮食、药物治疗等方式来帮助换护肤品，建议在医生指导下进行，避免私自使用，以免出现不良反应。

1、建立良好护肤习惯：皮肤过敏时，首先要停用所有护肤品，不要使用刺激性的洗护用品，也不要对患处进行过度清洗，以免加重皮肤过敏的症状。同时建议日常生活中，做好皮肤防护，出门戴帽子、口罩，避免阳光长时间照射;

2、选择合适护肤品：对于皮肤过敏的人群，可以选择成分温和、刺激性小的护肤品。如果皮肤过敏的症状较轻，可以用含有维生素E、维生素C等成分的护肤品，但要避免刺激皮肤，可以改为氨基酸类的护肤品，能够起到一定的修复皮肤的作用。另外，皮肤过敏时，也可以在医生的指导下使用药妆，修复皮肤受损的屏障，减轻外界的刺激;

3、注意饮食：在进行皮肤过敏换护肤品时，要注意饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、海鲜、牛羊肉等。同时也不要饮酒，否则护肤品中的成分，可能会与酒精发生反应，降低护肤品的效果;

4、药物治疗：如果皮肤过敏的症状较重，如瘙痒、红肿等，建议及时就医，遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，还可以外用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物，进行抗过敏治疗。

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