怎样预防春季脸上皮肤过敏

在春季，面部皮肤过敏发病率相对会增高，且症状通常较明显。预防春季脸上皮肤过敏的措施，主要包括加强皮肤护理、避免接触过敏原、注意饮食、注意保暖等。

1、加强皮肤护理：在春季天气变暖，空气中粉尘、花粉等过敏原含量会相对增多，尤其是本身属于过敏体质的人群，更容易出现脸上皮肤过敏的症状。在春季要加强面部皮肤的护理，外出时戴口罩，避免面部皮肤直接暴露在过敏原中，可使用温和、刺激性小的洗护用品，有助于预防脸上皮肤过敏;

2、避免接触过敏原：春季空气中植物花粉、柳絮、杨絮等过敏原含量较高，若是对上述物质过敏的人群，应避免与这些过敏原接触，从而预防春季脸上皮肤过敏;

3、注意饮食：在日常生活中，要注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣刺激性食物，如炸鸡、火锅、辣椒等。同时，要注意营养均衡，多食用富含维生素C的食物，如青菜、西红柿、猕猴桃等，有助于皮肤过敏症状的改善，还有助于预防脸上皮肤过敏;

4、注意保暖：在春季气温变化较大，较多人群容易出现感冒症状，此时抵抗力会相对较弱，若是面部皮肤接触到外界环境中的冷空气，容易引起脸上皮肤过敏。建议外出时做好保暖工作，在天气变暖时，要及时添加衣物，避免面部皮肤受到过冷或过热空气刺激，有助于预防春季脸上皮肤过敏。

若是面部皮肤过敏症状比较明显，建议及时到医院皮肤科进行检查，可在医生指导下应用药物进行治疗，常见包括氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。